むりやり習慣化！驚くほど集中力を上げる生活術

著者名：岡修一/MBビジネス研究班

まんがびと（2024/12発売）

内容説明

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ））

【書籍説明】
本書は、主に中高生の勉強習慣を改善するために書いているが、実際には大人になってからも適用可能なものである。

大人は往々にして、学生時代にもっと勉強しておけば良かったと後悔するものである。

学生時代の勉強習慣というものは、今後社会に出てからも役に立つ。

人生を通して役に立つような一冊をお届けしたい。

【目次】
対面倒への心構え
サボりの悪魔・スマホの誘惑
ご褒美作戦
むりやり習慣化
勉強する時間帯


【著者紹介】
岡修一（オカシュウイチ）
1998年に生まれる。2018年に東京大学理科一類に合格後、家庭教師や集団指導経験多数。