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内容説明
さっと読めるミニ書籍です（文章量12,000文字以上 13,000文字未満（10分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
今の自分の何かを変えたい。
働き方、家族との関係、お金など、人生の課題は様々です。
その課題に真っ向から取り組み、変えるためには大きな負荷がかかります。この本は、自分を変えたいと思う方の課題解決を助けるために執筆しました。
作者（まるばつ）は過去に障害に苦しみ、一度は命を絶とうと決意するような過去がありました。
しかし「このままではいけない」と思い、自分の人生を前向きに変えるためのノウハウを約2000冊の本から学び、そのノウハウを実践し続けてきました。
その結果、今では考え方や習慣が大きく変わり、健常者と大差なく働きつつ、妻や子供にも恵まれ、幸せな人生を歩むことができるようになりました。
私自身は、がむしゃらに自分を変える方法を次々と試して改善、というトライアンドエラーを繰り返してきました。
この本では、数多くあった自分を変えるための方法の中でも、特に汎用性が高く、効果が高く、取り組む難易度が易しいものを抜粋してご紹介させて頂きます。
この本が皆様の人生を前向きに変える一助になることを祈っております。
【目次】
本書の使い方
（１）変わりたいと思う
（２）変えることを明確にする
（３）変えるために必要なことをする
【著者紹介】
まるばつ（まるばつ）
年齢 30代
職業 会社員、作家
好きなもの 妻、息子、お話、白米、子供と戯れること（スーパー戦隊、仮面ライダー、ポケモン）
嫌いなもの 定年（死ぬまで働きたい）、満員電車
