内容説明
ヨガで健康になることをきちんと解説できる人になろう、ということから企画した「ヨガと健康」の特集。
また先生方の瞑想についても取材した。
まだ黎明期のグリーンスムージーを紹介し、その後爆発的人気に発展。
表紙
目次
Topics ひろしまヨガピース／ヨガエイドチャレンジ
Topics Yoginiリトリート＆ワークショップ／国内外のヨガイベント
Topics クンダリーニヨガのカリスマ来日／スタジオ・ヨギーTOKYO
流派通信 アヌサラヨガ／骨盤調整ヨガ／クリパルヨガ
タオヨガ／ジムヨガ／瞑想
フェミニティヨガ／ホットヨガ／ヨギックアーツ
用具通信 ヨガマット試してナンボ
巻頭グラフ 集中の向こう側
大特集 ヨガと健康
ヨガは心身の不調を予防する最高のメソッド
「健康」とは“本当の自分”に気づくこと
ヨガと健康を取り巻く七つのカギ
生きる力を取り戻してくれたヨガに感謝！
スワミ・シバナンダの目指した心と体
こんな不調にもヨガが生かせる！ 笑いヨガ／ヨーガセラピー／アイヨガ／子宮ヨーガなど
顔の形でわかる不調改善ヨガ
太陽礼拝Bを運動生理学的に分析！
老子ヨガで丹田を養い、健康力をUP！
Yogini Spring Summer Collection 2010 地 水 火 風 空 Ayurveda FASHION
みんなの瞑想
クンダリーニヨガのカリスマ来日特別インタビュー グルムック師とクンダリーニヨガ
ヨガ塾 ヨーガとアーユルヴェーダの関係
はじめてのプロップス ブロック編
kama kaya kara アヒムサ食堂
自然力ケア
シンプルケア
あるヨギーの日記
ウパニシャッドについての勉強会(4)
YOGA de YOGA 笑いヨガ
外ヨガ
みんなの瞑想特別編／ヨギクッキング
ホメオパシー／瞑想とお茶
Yogini会議室
Yoginiツアー
吉川めいの気づいたこと、教えたいこと。『思いやりをあらためて』
エネルギーに満ちたクリアな体へ
真のヨギー＆ヨギーニになるための学び
※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。
