内容説明
アシュタンガヨガを大特集。
インド・マイソールに取材に行き、創始者のパタビジョイスと、現最高指導者シャラート・ジョイスに取材。
ハーフプライマリーまでの82ポーズを紹介。
「ブームから文化」始まる。
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感想・レビュー
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かずみ
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アシュタンガヨガの順番を覚える参考にしてます、今は体がついていかないけど、その内に…(*^_^*)2012/02/01
