Yogini(ヨギーニ) Vol.42 - 本編

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紙書籍版価格 ¥1,100
  • Kinoppy

Yogini(ヨギーニ) Vol.42 - 本編

  • 著者名:エイ出版社
  • 価格 ¥713(本体¥649)
  • エイ出版社(2018/11発売)
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内容説明

久しぶりに健康を特集。
パンチャコーシャ(5鞘)という考え方によるヨガの健康観を土台に、健康になる理由を考えていく。
88歳(当時)にしてヨガの先生をする女性も登場。
健康でイキイキ、柔軟なポーズを披露。
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