からだにいいこと からだにいいこと2018年2月号

著者名：からだにいいこと編集部

祥伝社（2017/12発売）

内容説明

大特集は、「“風呂”と“呼吸”だけでお腹からヤセる秘訣」。
毎日欠かさず行っている「入浴」と「呼吸」。この何気ない習慣で、ちゃっかりヤセる方法をご紹介します。
「そんなバカな・・」とお思いの方は、ぜひ試してみてください。ぽっこりお腹がペタンコに・・、その効果に驚くはずです。
手間もお金も全くかからないリーズナブルなこの方法。試してみない手はないですね。