からだにいいこと からだにいいこと2015年5月号

著者名：からだにいいこと編集部

祥伝社（2015/03発売）

内容説明

今月の大特集は、「“炭水化物を食べてもいいダイエット”で楽ヤセしよ！」です。
大流行した「炭水化物ダイエット」。でもやっぱり、炭水化物はやめられない！　そんな悩めるダイエッターにうれしい、驚きのヤセテクをご紹介します！
「炭水化物好き有名人の“スリムな理由”」では、優香さん、遼河はるひさんが登場。
“炭水化物は太る”と目の敵にされているご飯やパン。パスタが大好きでもスリム！　その秘密を教えてもらいました。

今月号は、2大特別付録です。1つ目は、「部屋別“インテリア風水”カレンダー」。あなたが運気をアップさせたい目的に合わせて、インテリア風水で効率よく開運を！　2つ目は、「健康と不調に“効く食品”の選び方」。今年の4月からより幅広く食品の効能を表示できるようになり、効果をうたう新商品が、続々と店頭に並びます。どんな商品を選ぶべきなのか、そのヒントが満載です！

第2特集は、「目からウロコの“口コミ美容”」です。キレイな人が続けている鉄板のスキンケアから、ネットで盛り上がっている裏ワザテクまで、ぜ～んぶ“口コミ”の美容法を集めました！　簡単ですぐ使える、新発見のワザが満載です！

第3特集は、「“足もみ”は万能薬！」です。
病院に行くほどでもないけど、気になる不調。その解消法は「足」にありました。体の下をもんだら、全身が楽に！　そんな声が届いてるんです♪　足をモミモミして、あなたもきっと元気に！

ほか、「ボウルも不要！　もみもみ“ポリ袋おやつ”」「自分で改善“アレルギー体質”の治し方」「大人気！　ジャーサラダ レシピ」「失敗なし“大人のボーダー”着こなし改造」「10万円稼ぐ“得するポイントカード”技」「“池内博之さん”に癒やされタイム」など。
今月号の表紙は、RINAさんでお届けします♪