からだにいいこと からだにいいこと2016年2月号

著者名：からだにいいこと編集部

祥伝社（2015/12発売）

内容説明

今月の大特集は「アラフォーからの『中年太り』解消方法教えます！」です。「お腹お尻がモコモコ…」、「食欲が増した…」…。そんな“体の曲がり角”にさしかかるアラフォー以降。でも、諦めることはありません。あなたのカラダに合う方法を実践すれば、必ずヤセられます！