内容説明
『毎日が発見』2月号 目次より
特集 面倒だったらやめても大丈夫！
しない家事
特集 レモン酢とレモンのおかず
特集 アルツハイマー型認知症を防ぐ
「脳のごみ」を洗い流す眠り方
特集 村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ
高野豆腐七変化
特集 血流がグングン上がる！
水の正しい飲み方８
＜短期集中連載・和田秀樹さん＞
50～80代におとずれる
「老人性うつの壁」の超え方
＜手作り＞
高橋恵美子さんの手ぬいできものリフォーム
「ジャンパースカート」
■連載
今月のメモ 冬の体を整えるコーヒーアレンジ術
毎日が発見の商品テスト「片付けで給食を届けよう 台所ボックス」
水谷昭美さんの暮らしの晴れ間
カルチャーインタビュー ムロツヨシさん
わたしの体験記 石川さゆりさん
ヘルス＆ビューティーの達人「義歯」
私たち世代の持病対策最前線「緑内障」
ど～なる？ゼミナール「民生委員」
人生を楽しむ経済学 森永卓郎さん
生活の哲学 岸見一郎さん
健康キーワード「にごり酢で免疫力アップ」
おしゃれも人生も自分流！ 私の道 島崎真代さん
好きに生きて何が悪い 若宮正子さん
もっともっとおもしろく生きようよ 鎌田 實さん
100歳まで動ける体を作るリンパ体操
スマホお悩み相談室
わたしの愛用品
2月の欲しいもの！
お悩み相談 こんなときどうしたら。
乙女のおやつ
1日1問挑戦！ 全31問鍛脳ドリル
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