内容説明
『毎日が発見』1月号 目次より
特別付録 新年にふさわしい縁起の折り鶴飾り
特集１ 血圧も血糖値も下がる ぽっこりお腹を解消
肝臓ダイエット
特集２ 有賀 薫さんの３つの具材でおかずスープ
特集３ 村上祥子のおいしい！ 健康！ レシピシリーズ
不足している１００gの野菜を干し野菜で補いましょう
特集４ 脳梗塞・脳出血から命を守る五カ条
特集５ 首・手首・足首 ３首をあたたかく
冬小物でおしゃれに冷え予防
特集６ 90代現役宣言！
澤地久枝さん（作家）
谷川俊太郎さん（詩人）
＜手作り＞
渋沢英子さんのきものの端切れでリフォーム
「本当に使える、暮らし小物」
カルチャーインタビュー 田中 泯さん
＜短期集中連載＞
みんなの疑問を解決 「新型コロナウイルス」のこれから
＜新連載＞
お買い物Ｃａｆｅ
■連載
今月のメモ「レモンジャム 」＆「キウイジャム」
水谷昭美さんの暮らしの晴れ間
わたしの体験記 綾小路きみまろさん
ど～なる？ゼミナール「確定申告」
人生を楽しむ経済学 森永卓郎さん
生活の哲学 岸見一郎さん
名画と建造物 中野京子さん
もっともっとおもしろく生きようよ 鎌田 實さん
100歳まで動ける体を作るリンパ体操
ヘルス＆ビューティーの達人「乾燥肌」
私たち世代の持病対策最前線「足底腱膜炎」
お悩み相談 こんなときどうしたら。
乙女のおやつ
とじ込み付録 １日１問挑戦！ 全３１問鍛脳ドリル
※誌面内のページ表記は紙版のものです。
一部の記事は電子版では対応していないことがあります。
また、掲載されている葉書などは使用できません。
