内容説明
「乱れ血圧」にご用心！知っておきたい血圧の知識や今日から始める「乱れ血圧」撃退法をご紹介します。村上祥子先生レシピシリーズ、今回は「最強食材！酢にんにく&にんにく保存食」。「首のねじれ・歪み」「花粉症の最新治療」など健康特集も満載です。
※定価表記、誌面内のページ表記は紙版のものです。「みるきくでかける」「いまもむかしも」「かがやき広場」「発表 輝き大賞」「付録いわさきちひろさんのポストカード」など、一部の記事は電子版では対応していないことがあります。また、掲載されている葉書などは使用できません。
