内容説明
『毎日が発見』６月号 目次より
特集１ すもう体操＆バンザイスクワットで
ひざ痛、腰痛を治して元気に歩く！
特集２ 村上祥子のおいしい！ 健康！ レシピシリーズ
冷凍梅と梅干しで作る保存食
特集３ 初夏の手仕事を保存食に
「らっきょう」と「実山椒」の漬け方
特集４ 認知症にならないために
「脳寿命」を延ばす10の新常識
特集５ 村上祥子さんの１食分冷凍パック
＜手作り＞
岡本孝子さんのシンプルシックなきものリフォーム
「エプロンドレス」
楽しい手芸
「かぎ針で編むグラニーモチーフ」
カルチャー インタビュー 明日海りおさん
■連載
水谷昭美さんの暮らしの晴れ間
名画と建造物 中野京子さん
わたしの体験記 竹下景子さん
生活の哲学 岸見一郎さん
人生を楽しむ経済学 森永卓郎さん
もっともっとおもしろく生きようよ 鎌田 實さん
スマホお悩み相談室
ど～なる？ゼミナール「介護保険料」
前新式寝たままリンパ体操１・２・３
目指せ！ ヘルス＆ビューティーの達人「胃の不調」
私たち世代の持病対策最前線「まぶたのけいれん」
NEWSな健康キーワード「パーキンソン病と脳深部刺激療法」
毎日が発見の商品テスト「フェイスマスク＆アームカバー」
今月の欲しいもの
なぞり描きスケッチ入門 野村重存さん
お悩み相談 こんなときどうしたら。
乙女のおやつ
とじ込み付録 １日１問挑戦！ 全３１問鍛脳ドリル
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