内容説明
『毎日が発見』７月号 目次より
特集１ 目指せ！ おなかマイナス５センチ
いつの間にか内臓脂肪が減っていく新習慣
特集２ 「だし」と「酢」を合わせるだけ
毎日「だし酢」宣言！
特集３ 村上祥子のおいしい！ 健康！ レシピシリーズ
最強食材！ 新しょうが
特集４ いらないタオルで作る おしゃれ布ぞうり
特集５ いますぐマネできるアイデアがいっぱい
「すてきなキッチン」のヒント
特集６ 法則は５つだけ 30分で変わる！
美文字練習帳
特集７ 体操、マッサージ、弾性ストッキングが効く！
下肢静脈瘤の８割は自分で治せる
＜手作り＞
マミ山本さんのきものの端切れでリフォーム 最終回
「帯から、簡単小物」
カルチャー インタビュー 尾上右近さん
■連載
水谷昭美さんの暮らしの晴れ間
名画と建造物 中野京子さん
わたしの体験記 風吹ジュンさん
生活の哲学 岸見一郎さん
人生を楽しむ経済学 森永卓郎さん
もっともっとおもしろく生きようよ 鎌田 實さん
スマホお悩み相談室
ど～なる？ゼミナール「ミャンマーの軍事クーデター」
前新式寝たままリンパ体操１・２・３
目指せ！ ヘルス＆ビューティーの達人「熱中症」
私たち世代の持病対策最前線「便秘」
NEWSな健康キーワード「食の多様性と認知機能」
毎日が発見の商品テスト「１枚でも使える抗菌防臭わた入り肌掛けカバー」
なぞり描きスケッチ入門 最終回 野村重存さん
お悩み相談 こんなときどうしたら。
乙女のおやつ
とじ込み付録 １日１問挑戦！ 全３１問鍛脳ドリル
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