内容説明
『毎日が発見』8月号 目次より
特集 血管、骨、筋肉と脳が元気になる！
鎌田 實式 ズボラ体操
特集 認知症、物忘れを防ぐ！
がんばらない 新脳活習慣
特集 疲労、冷え、食欲不振 夏の不調に効く
「フルーツ酢」を作りましょう
特集 村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ
レタス丸ごと使い切り
特集 戦後78年いま伝えたい、平和を願う心
俳句・短歌８選
＜短期集中連載・和田秀樹さん＞
50～80代におとずれる
「老人性うつの壁」の超え方
＜手作り＞
高橋恵美子さんの手ぬいできものリフォーム
「真夏のチュニック」
■連載
今月のメモ 「夏の節約術ベスト５」
毎日が発見の商品テスト「風が吹き抜ける涼しいメッシュブラ」
水谷昭美さんの暮らしの晴れ間
カルチャーインタビュー 佐藤浩市さん
わたしの体験記 原田美枝子さん
ヘルス＆ビューティーの達人「パーキンソン病」
私たち世代の持病対策最前線「こむら返り」
ど～なる？ゼミナール「ＮＨＫ」
人生を楽しむ経済学 森永卓郎さん
生活の哲学 岸見一郎さん
健康キーワード「変形性膝関節症」
おしゃれも人生も自分流！ 私の道
好きに生きて何が悪い 若宮正子さん
もっともっとおもしろく生きようよ 鎌田 實さん
100歳まで動ける体を作るリンパ体操
スマホお悩み相談室
わたしの愛用品
8月の欲しいもの！
お悩み相談 こんなときどうしたら。
乙女のおやつ
１日１問挑戦！ 全３１問鍛脳ドリル
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