WAKASA PUB<br> わかさ夢MOOK127 心臓病・突然死・ガン・糖尿病・高血圧・痛風を招く 内臓脂肪 最新最強 おなか楽やせ大全

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WAKASA PUB
わかさ夢MOOK127 心臓病・突然死・ガン・糖尿病・高血圧・痛風を招く 内臓脂肪 最新最強 おなか楽やせ大全

  • 著者名:わかさ・夢21編集部
  • 価格 ¥814(本体¥740)
  • わかさ出版(2019/10発売)
  • ポイント 7pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784866981321

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内容説明

心臓病・脳卒中・糖尿病・高血圧・高血糖を招く 実践医が伝授!最新最強
★内臓脂肪を落とす[おなか楽やせ大全]★
放っておくと危ない内臓脂肪!
メタボの原因となり、動脈硬化を進行させ、脳梗塞や狭心症、心筋梗塞の危険性も!

1、おなかをへこます、出すの動作やるだけ!内臓脂肪がストン!と落ちてポッコリ腹へこむ「腹凹ハラペコダイエット」

2、内臓脂肪減らしにはつらい脂肪より、太もも筋を楽に鍛える[8カウントもも落とし]が効き腹囲18センチ減

3、内臓脂肪が落ちない人は、下腹太りを招く、内臓下垂も一因で[腹ヤセ3分ヨガ]なら、すぐにへこみ高血糖も正常

4、1200人以上に試したらほぼ全員の内臓脂肪が落ち、くびれ体型に変身した、大評判の内臓脂肪を減らすツボ

5、内臓脂肪太りを楽に改善!糖質制限が苦もなくできて、食後高血糖も簡単に防げる[食前キャベツ]

6、内臓脂肪が平均23%減った!下腹ヤセ効果絶大の減量食[エノキ]の最もやせる美味レシピ

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