内容説明
「つらい鼻詰まりで夜も寝つけない…」という人はいませんか？その鼻詰まり「副鼻腔炎」かもしれません。この本では、自分が副鼻腔炎の疑いがあるかわかる自己チェック法から、「ほお骨プッシュ」「鼻孔洗い」などの自宅でできる簡単なセルフケア、さらに耳鼻科医考案の弱鼻体質を改善する乳酸キャベツレシピなどを紹介。副鼻腔炎のことが丸わかりの一冊になっています。これを読めばあなたの鼻もスッキリ爽快！！
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
たまきら
26
娘さんが「アレルギー性鼻炎だから週2日通院するように」そう言われてから、夫婦会議。お互い同じ診断で通院し、特に私は10年近く週2回の吸引に点鼻、注射…と色々治療されたのに、お互い改善したという印象がない。主治医は「鼻をきちんとかむのなら行かなくてもいい状態です」と判断してくれたので、かむ癖をつけるようにして3か月。昨日の朝半信半疑でこの本に出てくるまじないのようなことをしたら…「お鼻通った～！」あははは！血行の改善って本当に大切なのね～。輪ゴムにはちょっと引いたけど、花粉症って辛いんだろうなあ…。2018/03/19
うさ丸
8
アレルギー性鼻炎を患っているので参考に。 クラシエから発売されている漢方は私のお鼻に効果あり。2017/12/26
