WAKASA PUB わかさ夢MOOK29 ブロッコリーご飯らくヤセダイエット 20キロ17キロやせた！ウエスト14cm減！

著者名：わかさ・夢21編集部

わかさ出版（2017/07発売）

• ISBN：9784907400286

内容説明

「ダイエットが続かない…」多くの女性の悩みを解決する方法、それは簡単で健康的で辛くないこと。でも、そんな方法ってあるの？あるんです！健康情報誌「わかさ」が見つけた黄金食材「ブロッコリー」を使ったもどきご飯ダイエットなら、おいしくらくらくやせられます！アイドルも実践し、実際に20kgやせた女性の例も紹介する本書、ぜひこれで最後のダイエットにしましょう！