BiCYCLE CLUB - 2018年4月号 No.396

個数:1
  • Kinoppy

BiCYCLE CLUB - 2018年4月号 No.396

  • 著者名:エイ出版社
  • 価格 ¥611(本体¥556)
  • エイ出版社(2018/03発売)
  • ポイント 5pt (実際に付与されるポイントはお支払い画面でご確認下さい)

ファイル: /

内容説明

今号の大特集は「カンタン自転車筋トレ」。
ロードバイクに乗るのに必要な筋肉は、バイクに乗るだけでは身に着かない。
シーズンイン直前のこの季節に、しっかり筋トレをして準備をしておきたい。
だが筋トレというとストイックで単調なイメージが先行する。
部屋のなかでひたすら同じ動きを繰り返す筋トレではなく、
もっと簡単で楽しい筋トレならやってみたい。
そんな「ずぼらアスリート」のための、寝る前たった5分でできる筋トレ集。
これなら続けられる! しっかり身体を作って、
春からスタートダッシュを決めろ!
※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

 

同じシリーズの商品一覧

該当件数90件 全てにチェックを入れる/全てにチェックをはずす