BiCYCLE CLUB 2016年1月号 No.369

著者名：BiCYCLE CLUB編集部

マイナビ出版（2015/11発売）

内容説明

2009年にツール・ド・フランスを日本人として初完走、
そしてモニュメントと呼ばれる5大クラシックレースを
すべて完走した唯一の日本人ライダーが「フミ」こと別府史之。
今号ではそのプロのテクニックを、本人が直伝！
筋肉の使い方、ダンシングの使い分け、エアロフォーム、ケイデンスなどなど、
項目別に分けたライディングの技術やトレーニング方法が満載。
ハッキリ言ってすごくわかりやすいです！　さすがフミ。
また、いつも使っている用品やウエアなども公開。
フミファンならずとも絶対読みたい大特集です！
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