内容説明
上りをひたすら漕ぎ続けるヒルクライムは、どんなベテランでもキツいもの。今号は「ヒルクライム完全克服術」を特集。4ステップ弱点克服トレーニング、坂が楽になるお助けパーツ、身体のタイプ別適性フォーム、ビギナーがより速く上るための秘訣など、ヒルクライムへの苦手意識を払拭するコツを教えます。また、スピードや心拍を計測したりナビとして利用したりと、トレーニングやツーリングで欠かせない「機能派ガジェット」。選び方や活用術のほか、便利アイテムをまとめました。さらにはロングライドをより快適にするイチオシグッズをご紹介。『ツール・ド・フランス ステージマップ』つき!
-
- 電子書籍
- 彼女のヒールを脱がせたら(フルカラー)…
-
- 電子書籍
- 不健全図書は貸し出し中! 分冊版(2)
-
- 電子書籍
- 乙女椿は笑わない 分冊版 19 マーガ…
-
- 電子書籍
- こちら椿産婦人科(分冊版) 【第8話】
-
- 電子書籍
- サーキットの狼II モデナの剣 愛蔵版…



