内容説明
お弁当作りの悩みを一気に解決！／楽しく実践できる節約アイディア集！
【特集内容】『オレンジページ』はゆる弁当生活を応援します
・考えないから、無理なく続く 楽しいゆるローテべんとう
・お弁当専用 ハンバーグ＆つくね
・主役はいただき！ ウインナのっけ弁当
・朝０秒！凍ったまま持っていくだけ サンドイッチは冷凍できる！
・カギは遺伝子にあった!? 今日からできる快眠新習慣
・これならできる！ みんなの節約大賞
・旬のおいしさを堪能。 料理家3人の春野菜使い
【連載】
「赤羽橋からこんにちは！」「楽しいかも。／桜の塩漬けで小さなお花見。」「栗原心平さん流 素材ひとつのだけつまみ／そら豆」「ムラヨシマサユキさんのシンプルおやつLesson／オールドファッションドーナツ」「勝手にベーグル普及委員会」「角田光代 ちょっと角の酒屋まで」「投資のこと教えてください！」「どうする？ どうなる？ 老後の4K」「人気の器店に教わる気になる器」「鏡リュウジの 星からのエール」「140字レコメンド」「そこが知り隊・たしかめ隊」「ため息が笑顔に変わるおとな世代の美容塾」」「わが家の暮らしの〈ちょこっと〉リノベ」「オレペn e t 編集部発これ見てみて／ほぼ白菜だけ餃子」「始めてみよう！ プラントベース生活／大豆ミートのミニハンバーグ」「気になるあの人／作家・詩人 川上未映子さん」「伊藤理佐 おかあさんの扉」「うちのニャンコ」
「【特別付録】待たせず、手早く、でき上がり！ ほぼ20分で晩ごはん Todays Cooking」
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