オレンジページ 2016年 9/2号

著者名：オレンジページ編集部

オレンジページ（2018/06発売）

内容説明

暑い日続きで「もうバテぎみ～」というかたも多いのではないでしょうか？　今号の『オレンジページ』は、そんな夏の疲れを癒す「おくすり野菜」ともいうべき「玉ねぎ」と「アボカド」を大特集！　代謝を促して体の疲れをとるといわれる玉ねぎは、さらにオイルと組み合わせてヘルシー調味料に。体の中から肌を元気にするアボカドは、おしゃれなビジュアル系おつまみに。おいしく、そして効率よく栄養をとって、元気を取り戻しましょう！

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