内容説明
【特集内容】ご飯がすすむうまシャキ！ もやし
・今日からレギュラー肉の仲間入り 手羽元＆手羽中はもっと使える！
・４つの包み方で華やか！かわいい手まりずし
・揚げないちくわの磯辺揚げ、詰めないちくきゅう。
・鼻、目、肌の不快症状をやわらげる！ ドクター直伝！ 花粉症ケア
・見た目体型、ここまで変わる！ 本当に似合う服が見つかる「骨格診断」
【連載】
「赤羽橋からこんにちは！」「楽しいかも。／ひなあられで姫おやつ。」「新連載 角田光代 ちょっと角の酒屋まで」「藤井恵さんに密着！ 長野、東京、私のごはん／冬の「温」朝食」「菱田屋酒場／鶏とねぎのカシューナッツ炒め」「鏡リュウジの 星からのエール」「ムラヨシマサユキさんのシンプルおやつLesson／焼きいものフィナンシェ」「140字レコメンド」「投資のこと教えてください！」「どうする？ どうなる？ 老後の4K」「最終回 脱、思い込み 今どき！ 見直し美容」「始めてみよう！ プラントベース生活／ロカボナッツミルク」「たな パンが焦げてもふたりなら」「そこが知り隊・たしかめ隊」「気になるあの人／作家・エッセイスト 平松洋子さん」「おうちから揚げ研究所」「伊藤理佐 おかあさんの扉」「うちのワンコ」
特別付録 「待たせず、手早く、でき上がり！ ほぼ20分で晩ごはん Todays Cooking」
※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。
