ＮＨＫ出版 学びのきほん からだとこころの健康学

著者名：稲葉俊郎

ＮＨＫ出版（2019/10発売）

• ISBN：9784144072505

内容説明

私たちが思い描く“健康”は、間違っている？　古今東西の医療に精通する東大病院の医師が、「あたま」「からだ」「こころ」の３つのつながりから、健康に生きる心構えを伝授。普段は意識しない“自分の仕組み”を改めて知れば、健康の概念が一変する。医学知識ゼロで読める、目からウロコのレッスン。