内容説明
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
特集1 冷え・シミ・くすみ解決 血液・血管からアンチエイジング
いつまでも若く見える秘訣は“血”にあった！
朝ジャガたまご習慣
血流アップ！ 骨盤ヨガ
20秒！手足ぶるぶる 血管体操
作りおきキノコ ダイエット
5分 コサック・スクワット
血液タイプ別 お薦めおやつ＆ドリンク
私たちの体を支える 血液と血管のしくみ
高血圧 脂質異常症 糖尿病
血液、血管、血流にまつわるQ＆A
女性のための血液検査の読み解き方
エリカ・アンギャル式 血液型ダイエット
特集2 「はっか油」で健康生活
特集3 2014→2015 健康・美容トレンド予測
Food 海外発の健康食品がブームに 次は「チアシード」や「ピタヤ」が来る！？
Beauty 時短だけじゃダメ！？ 効率＋クオリティで素の美しさを高める
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