Fit und aktiv auf dem Stuhl : Körperlich und geistig gesund bleiben (Wo Sport Spass macht) (2024. 220 S. ca. 800 Bilder, in Farbe. 24 cm)
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Fit und aktiv auf dem Stuhl : Körperlich und geistig gesund bleiben (Wo Sport Spass macht) (2024. 220 S. ca. 800 Bilder, in Farbe. 24 cm)  Paperback

Redmer, Svenja/Redmer, Malte

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Muskelaufbau ab 40 : Mein Weg zu gesunden Organen und Gelenken, starken Knochen und mehr Beweglichkeit (2024. 208 S. 24.5 cm)
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Muskelaufbau ab 40 : Mein Weg zu gesunden Organen und Gelenken, starken Knochen und mehr Beweglichkeit (2024. 208 S. 24.5 cm)  Paperback

Ieronymos, Achilleas/Martin, Agnieszka Peralta

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Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2025 : Wochenkalender - Unsere besten Übungen und Tipps für jede Woche (2024. 55 S. 4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos. 295 mm)
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Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2025 : Wochenkalender - Unsere besten Übungen und Tipps für jede Woche (2024. 55 S. 4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos. 295 mm)

Bracht, Petra/Liebscher-Bracht, Roland

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Fit werden - jung bleiben : Wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen. Das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm (2024. 304 S. 240 mm)
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Fit werden - jung bleiben : Wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen. Das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm (2024. 304 S. 240 mm)  Paperback

Tschirner, Thorsten

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Gesunde Hände im Handumdrehen : Vorbeugen, behandeln, heilen und stärken. Die besten Übungen bei Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Schnappfinger und anderen Beschwerden (2024. 224 S. 240 mm)
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Gesunde Hände im Handumdrehen : Vorbeugen, behandeln, heilen und stärken. Die besten Übungen bei Arthrose, Karpaltunnelsyndrom, Schnappfinger und anderen Beschwerden (2024. 224 S. 240 mm)  Hardcover

Wittich, Melanie

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Laufen mit Tigerfeeling (2024. 168 S. circa 80 farbige Abbildungen. 240 mm)
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Laufen mit Tigerfeeling (2024. 168 S. circa 80 farbige Abbildungen. 240 mm)  Hardcover

Cantieni, Benita

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Back in the game - dein Programm für den optimalen Wiedereinstieg : Wie du Sportverletzungen selbst behandelst und zu deiner Leistungsfähigkeit zurückfindest (2024. 272 S. 240 mm)
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Back in the game - dein Programm für den optimalen Wiedereinstieg : Wie du Sportverletzungen selbst behandelst und zu deiner Leistungsfähigkeit zurückfindest (2024. 272 S. 240 mm)  Paperback

Schlegel, Silvan

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Mit der Kraft des Herzens : Finde dein Warum - stärke dein Mindset - werde unbesiegbar (2024. 240 S. 215 mm)
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Mit der Kraft des Herzens : Finde dein Warum - stärke dein Mindset - werde unbesiegbar (2024. 240 S. 215 mm)  Paperback

Toomey, Tia/ UEbersetzung:Bergmann, Mark

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Beckenboden-Training, m. Audio-CD (GU Bewegung) (2015. 80 S. 50 Abb. 202 mm)
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Beckenboden-Training, m. Audio-CD (GU Bewegung) (2015. 80 S. 50 Abb. 202 mm)  Paperback

Lang-Reeves, Irene/Villinger, Thomas

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Powerlifting : Richtig trainieren für den Kraftdreikampf - mit über 100 Übungen und Trainingsplänen (2022. 240 S. 240 mm)
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Powerlifting : Richtig trainieren für den Kraftdreikampf - mit über 100 Übungen und Trainingsplänen (2022. 240 S. 240 mm)  Paperback

Austin, Dan/Mann, Bryan

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Faszien - kompakt : Training für das Bindegewebe
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Faszien - kompakt : Training für das Bindegewebe

Slomka, Gunda/Mitarbeit: Schleip, Robert/Grosshauser, Mareike

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Faszien-Yoga für Dummies (...für Dummies) (1. Auflage. 2021. 368 S. 240 mm)
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Faszien-Yoga für Dummies (...für Dummies) (1. Auflage. 2021. 368 S. 240 mm)  Paperback

Bartning, Carola/Bartning, Sebastian

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Fit im Home-Office. 30-Tage-Challenge-Box : 30 Karten für mehr Bewegung und gezielte Entspannung
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Fit im Home-Office. 30-Tage-Challenge-Box : 30 Karten für mehr Bewegung und gezielte Entspannung

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Dynamische Faszien : Entspannt und beweglich mit Übungen der Shaolin-Großmeister (1. Aufl. 2017. xi, 114 S. XI, 114 S. 240 mm)
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Dynamische Faszien : Entspannt und beweglich mit Übungen der Shaolin-Großmeister (1. Aufl. 2017. xi, 114 S. XI, 114 S. 240 mm)  Paperback

Egger, Robert/Schoberwalter, Hannes

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  • SPRINGER, BERLIN; SPRINGER BERLIN HEIDELBERG; SPRINGE(2017発売)
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Muskelrevolution : Konzepte Und Rezepte Zum Muskel- Und Kraftaufbau
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Muskelrevolution : Konzepte Und Rezepte Zum Muskel- Und Kraftaufbau  Paperback

Toigo, Marco

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Krafttraining für Dummies : Super Übungen für Rücken, Brust, Beine und Bauch, Sonderausgabe (Für Dummies) (2. Aufl. 2014. 382 S. 210 mm)
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Krafttraining für Dummies : Super Übungen für Rücken, Brust, Beine und Bauch, Sonderausgabe (Für Dummies) (2. Aufl. 2014. 382 S. 210 mm)  Paperback

Neporent, Liz/ Schlosberg, Suzanne

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Pilates für Dummies : Mit Pilates den Körper ins Gleichgewicht bringen und die Muskeln kräftigen! (2004. 336 S. m. zahlr. Abb. 24 cm)
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Pilates für Dummies : Mit Pilates den Körper ins Gleichgewicht bringen und die Muskeln kräftigen! (2004. 336 S. m. zahlr. Abb. 24 cm)  Paperback

Herman, Elie

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  • WILEY-VCH DUMMIES(2004発売)
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Personal Training, The Practice Book : Übungsprogramme für die One-to-One-Betreuung im Fitnessclub oder Home-Training (2003. 103 S. m. zahlr. Fotos. 22 cm)
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Personal Training, The Practice Book : Übungsprogramme für die One-to-One-Betreuung im Fitnessclub oder Home-Training (2003. 103 S. m. zahlr. Fotos. 22 cm)  Paperback

Freese, Jens/ Stergiou, Ilias

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  • DEUTSCHER TRAINER VERLAG(2003発売)
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Jungbrunnen Fitness : Bewegungsanregungen für die ältere Generation zu Hause und im Verein (2006. 34 S. m. Illustr. v. Monika Hein. 23,5 cm)
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Jungbrunnen Fitness : Bewegungsanregungen für die ältere Generation zu Hause und im Verein (2006. 34 S. m. Illustr. v. Monika Hein. 23,5 cm)  Paperback

Schmidt, Mia

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  • POHL-VERLAG CELLE(2006発売)
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20 % Kraftzuwachs in 4 Wochen : Trainingsmethoden der Profis. Erfahrungsbericht Trainingsmethoden und Nahrungsergänzungen (2., überarb. u. erw. Aufl. 2009. 104 S. 21 cm)
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20 % Kraftzuwachs in 4 Wochen : Trainingsmethoden der Profis. Erfahrungsbericht Trainingsmethoden und Nahrungsergänzungen (2., überarb. u. erw. Aufl. 2009. 104 S. 21 cm)  Paperback

Huth, Thomas

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  • IMPEX INTERNATIONAL(2009発売)
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