Koordination und Gleichgewicht für Senioren : Effektive Übungen für eine optimale Körperbeherrschung
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Koordination und Gleichgewicht für Senioren : Effektive Übungen für eine optimale Körperbeherrschung  Paperback

Kunert, Christian

  • ウェブストア価格 ¥3,975(本体¥3,614)
  • Limpert(2026/04発売)
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Sitzgymnastik für zu Hause : 84 Übungen für Senioren (2., durchgesehene Auflage)
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Sitzgymnastik für zu Hause : 84 Übungen für Senioren (2., durchgesehene Auflage)  Paperback

Pfitzner, Tina

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  • Limpert(2026/04発売)
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Core- und Sixpack-Training für Zuhause - effektive Bauch- und Rückentraining-Workouts ohne Geräte, jederzeit und überall für Männer & Frauen : In nur 20 Minuten täglich zum Trainingserfolg
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Core- und Sixpack-Training für Zuhause - effektive Bauch- und Rückentraining-Workouts ohne Geräte, jederzeit und überall für Männer & Frauen : In nur 20 Minuten täglich zum Trainingserfolg  Paperback

Delp, Christoph

  • ウェブストア価格 ¥5,305(本体¥4,823)
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Arnold
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Arnold  Hardcover

Hanson, Dian (EDT)

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Pilates - Die 50 besten Übungen
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Pilates - Die 50 besten Übungen  Paperback

Rahn, Stefanie/ Lutz, Christian

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  • Meyer & Meyer Sport(2026/06発売)
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50 & Fit : Das ganzheitliche Trainingsprogramm für Frauen - in 12 Wochen zu mehr Kraft, Energie und einem neuen Lebensgefühl | Stark, gesund und aktiv mit estera_menomove (1. Auflage)
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50 & Fit : Das ganzheitliche Trainingsprogramm für Frauen - in 12 Wochen zu mehr Kraft, Energie und einem neuen Lebensgefühl | Stark, gesund und aktiv mit estera_menomove (1. Auflage)  Paperback

Witte, Estera

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Reformer Pilates für zu Hause : So bringst du die beliebtesten Übungen vom Reformer auf die Matte | Toned & Strong ohne Gerät | Home-Workout für starken Core und Tiefenmuskulatur (1. Auflage)
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Reformer Pilates für zu Hause : So bringst du die beliebtesten Übungen vom Reformer auf die Matte | Toned & Strong ohne Gerät | Home-Workout für starken Core und Tiefenmuskulatur (1. Auflage)  Paperback

Gerl, Marcela/ @marcelagerl

  • ウェブストア価格 ¥5,319(本体¥4,836)
  • riva Verlag(2026/01発売)
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Strong & Powerful - Krafttraining für Frauen : Der ultimative Guide für einen muskulösen, starken und definierten Körper | Übungen und Trainingspläne für optimalen Muskelaufbau (1. Auflage)
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Strong & Powerful - Krafttraining für Frauen : Der ultimative Guide für einen muskulösen, starken und definierten Körper | Übungen und Trainingspläne für optimalen Muskelaufbau (1. Auflage)  Paperback

Schreiner, Lea

  • ウェブストア価格 ¥6,914(本体¥6,286)
  • riva Verlag(2025/11発売)
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MEN'S HEALTH Functional Gymnastics : Der ultimative Guide für Einsteiger, Athleten und Coaches
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MEN'S HEALTH Functional Gymnastics : Der ultimative Guide für Einsteiger, Athleten und Coaches  Paperback

Reintgen, Heiko

  • ウェブストア価格 ¥6,622(本体¥6,020)
  • Motorbuch Verlag(2025/10発売)
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Pilates : Das umfassende Trainingsbuch für Kraft, Beweglichkeit und Vitalität | Mit 80 Übungen und Videos zu mehr als 10 Workouts. Gegen Rückenschmerzen, Gelenkverschleiß, Verletzungen (1. Auflage)
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Pilates : Das umfassende Trainingsbuch für Kraft, Beweglichkeit und Vitalität | Mit 80 Übungen und Videos zu mehr als 10 Workouts. Gegen Rückenschmerzen, Gelenkverschleiß, Verletzungen (1. Auflage)  Paperback

Felsner, Maria

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  • riva Verlag(2025/09発売)
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Men's Health + Women's Health - Mindset der Champions : Die Erfolgsgeheimnisse der Box-Weltmeisterin für mentale und körperliche Stärke
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Men's Health + Women's Health - Mindset der Champions : Die Erfolgsgeheimnisse der Box-Weltmeisterin für mentale und körperliche Stärke  Paperback

Zimmermann, Natalie

  • ウェブストア価格 ¥6,622(本体¥6,020)
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Yoga-Pausen für zwischendurch : 15 entspannende und aktivierende Flows unter 15 Minuten / Mit Step-by-Step-Anleitungen und Fotos
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Yoga-Pausen für zwischendurch : 15 entspannende und aktivierende Flows unter 15 Minuten / Mit Step-by-Step-Anleitungen und Fotos  Hardcover

Klask, Rubina/ Naumann Goebel/ Weuffel, Vanessa

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  • Naumann & Göbel(2025/09発売)
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Das 5x5-Prinzip : Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55 (GU Fitness)
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Das 5x5-Prinzip : Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55 (GU Fitness)  Hardcover

Froboese, Ingo

  • ウェブストア価格 ¥6,914(本体¥6,286)
  • Gräfe & Unzer(2025/09発売)
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Fit fürs Reiten : Dein Trainingsprogramm für mehr Kraft, Beweglichkeit und Stabilität im Sattel | Hilfe bei Reiterbeschwerden. Für eine stärkere Verbindung zu deinem Pferd mit equestrian.balance (1. Auflage)
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Fit fürs Reiten : Dein Trainingsprogramm für mehr Kraft, Beweglichkeit und Stabilität im Sattel | Hilfe bei Reiterbeschwerden. Für eine stärkere Verbindung zu deinem Pferd mit equestrian.balance (1. Auflage)  Paperback

Maruhn, Nina

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Radsport - die Anatomie verstehen : Mit Übungen für mehr Ausdauer, Kraft und eine bessere Technik (Die Anatomie verstehen) (2026. 224 S. Mit farbigen Illustrationen. 238 mm)
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Radsport - die Anatomie verstehen : Mit Übungen für mehr Ausdauer, Kraft und eine bessere Technik (Die Anatomie verstehen) (2026. 224 S. Mit farbigen Illustrationen. 238 mm)  Paperback

Bailey, David/ Herausgegeben:DK Verlag/UEbersetzung:Wellner-Kempf, Anke

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  • DORLING KINDERSLEY; DORLING KINDERSLEY VERLAG(2026/03発売)
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Eurythmie Therapie : Ein Übungsbuch
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Eurythmie Therapie : Ein Übungsbuch  Paperback

Tapfer, Barbara/ Weisskircher, Annette

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  • Futurum(2026/02発売)
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Marathon-Gold: Richard Ringers Trainingsphilosophie. Exklusive Trainingstipps vom Profisportler für alle Läufer: Anfänger, Fortgeschrittene und Profis : Die Geschichte des Europameisters. Biografie + Ratgeber
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Marathon-Gold: Richard Ringers Trainingsphilosophie. Exklusive Trainingstipps vom Profisportler für alle Läufer: Anfänger, Fortgeschrittene und Profis : Die Geschichte des Europameisters. Biografie + Ratgeber  Paperback

Opel, Sonja von/ Pauer, Nada-Ina

  • ウェブストア価格 ¥6,622(本体¥6,020)
  • Motorbuch Verlag(2026/04発売)
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Kraft ohne Grenzen : Mehr Muskelkraft, Körperspannung und Beweglichkeit: Dein Einstieg in Calisthenics - mit den Experten von Flex Calisthenics - Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht
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Kraft ohne Grenzen : Mehr Muskelkraft, Körperspannung und Beweglichkeit: Dein Einstieg in Calisthenics - mit den Experten von Flex Calisthenics - Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht  Paperback

Staedele, Felix

  • ウェブストア価格 ¥5,319(本体¥4,836)
  • Südwest(2026/06発売)
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Kettlebell-Training für Fortgeschrittene : Trainingsplanung und die besten Methoden (1. Auflage)
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Kettlebell-Training für Fortgeschrittene : Trainingsplanung und die besten Methoden (1. Auflage)  Paperback

Sukopp, Till

  • ウェブストア価格 ¥4,787(本体¥4,352)
  • riva Verlag(2026/02発売)
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Die Muskel-Leiter : Dein 12-Schritte-Trainingsprogramm für einen starken, gesunden Körper. Internationaler Bestseller für Muskelaufbau, Fettabbau, Gesundheit und Krafttraining vom Top-Natural-Bodylifter
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Die Muskel-Leiter : Dein 12-Schritte-Trainingsprogramm für einen starken, gesunden Körper. Internationaler Bestseller für Muskelaufbau, Fettabbau, Gesundheit und Krafttraining vom Top-Natural-Bodylifter  Hardcover

Nippard, Jeff

  • ウェブストア価格 ¥12,766(本体¥11,606)
  • NXT LVL(2026/04発売)
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