MEN'S HEALTH Functional Gymnastics : Der ultimative Guide für Einsteiger, Athleten und Coaches (2025. 192 S. 180 Farbfotos. 240 mm)
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MEN'S HEALTH Functional Gymnastics : Der ultimative Guide für Einsteiger, Athleten und Coaches (2025. 192 S. 180 Farbfotos. 240 mm)  Paperback

Reintgen, Heiko

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Longevity : Schlanker, stärker, vitaler - Der erste Schritt zu einem langen, gesunden Leben (2025. 160 S. 250 Farbfotos. 240 mm)
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Longevity : Schlanker, stärker, vitaler - Der erste Schritt zu einem langen, gesunden Leben (2025. 160 S. 250 Farbfotos. 240 mm)  Paperback

Delp, Christoph

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Golf mental : Mentale Stärke auf und neben dem Platz (2025. 160 S. 140 Farbfotos. 240 mm)
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Golf mental : Mentale Stärke auf und neben dem Platz (2025. 160 S. 140 Farbfotos. 240 mm)  Paperback

Heimsoeth, Antje

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Das 5x5-Prinzip : Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55 (GU Fitness) (2025. 192 S. 10 Farbabb., 125 Farbfotos. 235 mm)
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Das 5x5-Prinzip : Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55 (GU Fitness) (2025. 192 S. 10 Farbabb., 125 Farbfotos. 235 mm)  Hardcover

Froboese, Ingo

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Besser fit : 33 pragmatische Tipps für mehr Bewegung, bessere Ernährung und ein langes Leben. Fakten statt Fitness-Mythen. Fitness und Gesundheit im Longevity-Trend. Gesünder leben und fit werden! (2025. 176 S. 242 mm)
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Besser fit : 33 pragmatische Tipps für mehr Bewegung, bessere Ernährung und ein langes Leben. Fakten statt Fitness-Mythen. Fitness und Gesundheit im Longevity-Trend. Gesünder leben und fit werden! (2025. 176 S. 242 mm)  Paperback

Gunst, Tobias

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Yoga-Pausen für zwischendurch : 15 entspannende und aktivierende Flows unter 15 Minuten / Mit Step-by-Step-Anleitungen und Fotos (2025. 128 S. 245 mm)
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Yoga-Pausen für zwischendurch : 15 entspannende und aktivierende Flows unter 15 Minuten / Mit Step-by-Step-Anleitungen und Fotos (2025. 128 S. 245 mm)  Hardcover

Klask, Rubina/ Illustration:Weuffel, Vanessa/Fotos:Kauffman, Kayla

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Mein Leben in Balance Aquafitness : Im Wasser zu Topfigur und mehr Kondition (Mein Leben in Balance) (2017. 96 S. 220 mm)
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Mein Leben in Balance Aquafitness : Im Wasser zu Topfigur und mehr Kondition (Mein Leben in Balance) (2017. 96 S. 220 mm)  Paperback

Heimburger, Florence/ UEbersetzung: Held, Ursula

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Men's Health + Women's Health - Mindset der Champions : Die Erfolgsgeheimnisse der Box-Weltmeisterin für mentale und körperliche Stärke (2025. 176 S. 180 Abb. 240 mm)
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Men's Health + Women's Health - Mindset der Champions : Die Erfolgsgeheimnisse der Box-Weltmeisterin für mentale und körperliche Stärke (2025. 176 S. 180 Abb. 240 mm)  Paperback

Zimmermann, Natalie

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Fit fürs Reiten : Dein Trainingsprogramm für mehr Kraft, Beweglichkeit und Stabilität im Sattel | Hilfe bei Reiterbeschwerden. Für eine stärkere Verbindung zu deinem Pferd (1. Auflage. 2025. 208 S. 240.00 mm)
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Fit fürs Reiten : Dein Trainingsprogramm für mehr Kraft, Beweglichkeit und Stabilität im Sattel | Hilfe bei Reiterbeschwerden. Für eine stärkere Verbindung zu deinem Pferd (1. Auflage. 2025. 208 S. 240.00 mm)  Paperback

Maruhn, Nina/@equestrian.balance

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Pilates : Das umfassende Trainingsbuch für Kraft, Beweglichkeit und Vitalität | Mit 80 Übungen und Videos zu mehr als 10 Workouts. Gegen Rückenschmerzen, Gelenkverschleiß, Verletzungen (1. Auflage. 2025. 304 S. 240.00 mm)
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Pilates : Das umfassende Trainingsbuch für Kraft, Beweglichkeit und Vitalität | Mit 80 Übungen und Videos zu mehr als 10 Workouts. Gegen Rückenschmerzen, Gelenkverschleiß, Verletzungen (1. Auflage. 2025. 304 S. 240.00 mm)  Paperback

Felsner, Maria

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Faszien - kompakt : Training für das Bindegewebe
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Faszien - kompakt : Training für das Bindegewebe

Slomka, Gunda/Mitarbeit: Schleip, Robert/Grosshauser, Mareike

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Faszien-Yoga für Dummies (...für Dummies) (1. Auflage. 2021. 368 S. 240 mm)
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Faszien-Yoga für Dummies (...für Dummies) (1. Auflage. 2021. 368 S. 240 mm)  Paperback

Bartning, Carola/Bartning, Sebastian

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Fit im Home-Office. 30-Tage-Challenge-Box : 30 Karten für mehr Bewegung und gezielte Entspannung
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Fit im Home-Office. 30-Tage-Challenge-Box : 30 Karten für mehr Bewegung und gezielte Entspannung

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Dynamische Faszien : Entspannt und beweglich mit Übungen der Shaolin-Großmeister (1. Aufl. 2017. xi, 114 S. XI, 114 S. 240 mm)
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Dynamische Faszien : Entspannt und beweglich mit Übungen der Shaolin-Großmeister (1. Aufl. 2017. xi, 114 S. XI, 114 S. 240 mm)  Paperback

Egger, Robert/Schoberwalter, Hannes

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Muskelrevolution : Konzepte Und Rezepte Zum Muskel- Und Kraftaufbau
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Muskelrevolution : Konzepte Und Rezepte Zum Muskel- Und Kraftaufbau  Paperback

Toigo, Marco

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Krafttraining für Dummies : Super Übungen für Rücken, Brust, Beine und Bauch, Sonderausgabe (Für Dummies) (2. Aufl. 2014. 382 S. 210 mm)
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Krafttraining für Dummies : Super Übungen für Rücken, Brust, Beine und Bauch, Sonderausgabe (Für Dummies) (2. Aufl. 2014. 382 S. 210 mm)  Paperback

Neporent, Liz/ Schlosberg, Suzanne

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Personal Training, The Practice Book : Übungsprogramme für die One-to-One-Betreuung im Fitnessclub oder Home-Training (2003. 103 S. m. zahlr. Fotos. 22 cm)
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Personal Training, The Practice Book : Übungsprogramme für die One-to-One-Betreuung im Fitnessclub oder Home-Training (2003. 103 S. m. zahlr. Fotos. 22 cm)  Paperback

Freese, Jens/ Stergiou, Ilias

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Jungbrunnen Fitness : Bewegungsanregungen für die ältere Generation zu Hause und im Verein (2006. 34 S. m. Illustr. v. Monika Hein. 23,5 cm)
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Jungbrunnen Fitness : Bewegungsanregungen für die ältere Generation zu Hause und im Verein (2006. 34 S. m. Illustr. v. Monika Hein. 23,5 cm)  Paperback

Schmidt, Mia

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  • POHL-VERLAG CELLE(2006発売)
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20 % Kraftzuwachs in 4 Wochen : Trainingsmethoden der Profis. Erfahrungsbericht Trainingsmethoden und Nahrungsergänzungen (2., überarb. u. erw. Aufl. 2009. 104 S. 21 cm)
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20 % Kraftzuwachs in 4 Wochen : Trainingsmethoden der Profis. Erfahrungsbericht Trainingsmethoden und Nahrungsergänzungen (2., überarb. u. erw. Aufl. 2009. 104 S. 21 cm)  Paperback

Huth, Thomas

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Die Geheimnisse erfolgreichen Bodybuildings (2., überarb. Aufl. 2010. 68 S. 21 cm)
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Die Geheimnisse erfolgreichen Bodybuildings (2., überarb. Aufl. 2010. 68 S. 21 cm)  Paperback

Huth, Thomas

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