内容説明
女性ドクターが伝授！アレルギー体質脱出法
花粉症、アトピー、じんましん、ぜんそく、目の腫れ・かゆみ、急な下痢や腹痛などアレルギーによるつらい症状を今すぐ治す応急処置は？
アレルギー体質そのものから脱出するには？
大人の女性のアレルギーは、女性ホルモン、脳＆神経系、免疫のバランスが崩れることでひどくなります。だからこそ、アレルギー脱出の答えは毎日の生活のなかに！
本書では食事、入浴、洗顔、サプリ、アロマなどさまざまな方向からアレルギー体質改善の具体策を紹介。各科での治療法と薬の解説もあって安心です。大人の女性のアレルギーの相談にのってくれる医療機関リストも掲載。
目次
１ つらい症状を今すぐコントロールするには？（肌や目のかゆみ、くしゃみ、鼻水も、じつは同じ原因で起こっています；今すぐなんとかしたい！ パーツ別アレルギーＳＯＳ ほか）
２ アレルギーはなぜ起こるの？（３人にひとりがアレルギー。こんなに増えた原因は…；女性のアレルギー ほか）
３ “私のドクター”をみつけて二人三脚で治していきましょう（アレルギーをいっしょに考えてくれる“私のドクター”を探して；皮膚のアレルギー ほか）
４ 日常生活をみなおしてアレルギー体質を改善しましょう（自分の弱いところを知ることがアレルギーを改善する近道；食生活改善 ほか）
