みんなの女性外来8 腹痛・便秘がつらいときの本

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紙書籍版価格 ¥1,100
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みんなの女性外来8 腹痛・便秘がつらいときの本

  • 著者名:対馬ルリ子【総監修】
  • 価格 ¥660(本体¥600)
  • 小学館(2015/06発売)
  • ポイント 6pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)

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内容説明

性差医療の観点から、若い女性に起こりやすい体や心の不調解消法を医師や代替医療、運動、栄養などの11人の専門家がアドバイスするシリーズ。腹痛、便秘、下痢などおなかまわりのトラブルについて、原因から解決策までわかりやすく説明。

急におなかが痛くなって下痢をしたり、ガンコな便秘が何日もつづいたり。
いつものことだから…とあきらめがちな、おなかのトラブル。
その痛みやつらさをやわらげ、快適な毎日を送るために、内科や婦人科、泌尿器科、精神科から漢方やスポーツトレーナーまで各分野の専門家がおなかのトラブルの解決法をお教えします。

目次

1 腹痛、便秘、下痢、ガス、吐き気おなかのトラブルの原因はコレ!(女性のおなかはトラブル多発エリア。でも、がまんは禁物です;女性とおなか 女性ホルモンのバランスや月経もおなかに影響しています ほか)
2 “つらーい痛み”“突然の困った”を今すぐ解消(痛い!つらい!これさえ覚えておけばラクになります;痛み、つらさ…etc.どんなトラブルでもおなかをゆるめてあたためるのが一番 ほか)
3 おなかのトラブルを病院で解決!(仕事ができない、ものが食べられない…いつもの生活ができなくなる前に病院へ;内科・消化器科 音を聞いたり、たたいたりするだけでおなかの状態がわかります ほか)
4 ライフスタイルをかえておなかのトラブルにサヨナラ!(胃腸を正しいリズムに戻せば、おなかのトラブルともお別れ!;便秘にサヨナラ! 毎朝やってくる便意をのがさないで!まず、朝1杯の水をのむことから ほか)