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子どもの独立や夫の定年退職などで生活スタイルが変わる50代、60代。
新しいことを始めるにも、何かを手放すにも、まだまだ時間はあります。
人生100年時代の後半を悔いなく前向きに生きるために、
今考えておきたいこと、読んでおきたい体験談、気になる不安の解決法……
さまざまな角度から「幸せのつかみ方」を網羅しました。
これからの人生設計に、役立つ内容が盛りだくさんの保存版です。
主な内容は……
年齢を前向きにとらえる生き方
前田美波里さん（女優）
清水ミチコさん（タレント）
海原純子さん（医師、歌手、エッセイスト）
自分磨き、はじめの一歩
恵 俊彰さん（タレント、俳優、司会者）
中田喜子さん（女優）
阿川佐和子さん（小説家、エッセイスト）
「幸福力」を高めるちょっとした習慣
麻倉未稀さん（歌手）
松本伊代さん（歌手）
折れない心の育て方
秋野暢子さん（女優）
中島 輝さん（心理カウンセラー）
病と向き合って生きるということ
堀ちえみさん（歌手、タレント）
山本譲二さん（歌手）
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