ゆうゆう2022年7月号

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ゆうゆう2022年7月号

  • 著者名:ゆうゆう編集部
  • 価格 ¥660(本体¥600)
  • 主婦の友社(雑誌)(2022/06発売)
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内容説明

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私たちの体は食べることでつくられ、体はもちろん心の健康を保つためにも食は欠かせないものです。
体の調子が悪いとき、どうにも心が沈んでしまうとき、食べることがおろそかになってはいませんか?
今月の「ゆうゆう」の特集は「『食の力』で若々しさをキープ」がテーマ。食の専門家に、体を整える食の知恵をたっぷり教えてもらいました。
食べることは人生の大いなる楽しみのひとつ。美味しく、健康的な食生活で若さをキープしてください!

●表紙の人インタビュー 宮崎美子さん
●素敵な女性に会いに行く 檀れいさん

●特集 「食の力」で若々しさをキープ
料理のプロの食生活拝見
ゆうゆう世代が元気になるレシピ

枡野俊明 門を開けば ―心をひもとく禅の言葉―
中島京子 羊のところへはもどれない
山内惠介さん うたのこころ 心のうた
石田純子の誌上おしゃれコンサル

夏の高原を旅する
涼しい、楽チン、おしゃれ 夏はやっぱりワンピース
半日~短期間でできる 快適プチリフォーム

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