散歩の達人 散歩の達人_2021年2月号

著者名：散歩の達人編集部

交通新聞社（2021/01発売）

内容説明

今、私たちは新型コロナウイルスの影響で、新しい生活スタイルを模索しています。家にいる時間が増え、出歩く機会が減る中、なんだか体調が悪い、体力が落ちている、と感じる人も多いはず。そこで、今月号では歩くことの健康面に着目した特集をお届けします。専門家インタビューから、歩数別で厳選した都内のさんぽコース、おすすめの足元アイテムなどなど。ちょっとした気分転換の域を超えた、散歩の知られざるパワーに迫ります。（付録の「歩数別健康さんぽコースマップ」は電子版には付属しません。）