心の体質改善「スキーマ療法」自習ガイド
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心の体質改善「スキーマ療法」自習ガイド

伊藤絵美【監修】

  • 価格 ¥792(本体¥720)
  • アスク・ヒューマン・ケア(2018/08発売)
  • ポイント 7pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
セルフケアの道具箱
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セルフケアの道具箱

伊藤絵美【著】/細川貂々【イラスト】

  • 価格 ¥1,760(本体¥1,600)
  • 晶文社(2020/07発売)
  • ポイント 16pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
「キラーストレス」から心と体を守る! マインドフルネス&コーピング実践CDブック【CD無しバージョン】
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「キラーストレス」から心と体を守る! マインドフルネス&コーピング実践CDブック【CD無しバージョン】

熊野宏昭【監修】/伊藤絵美【監修】/NHKスペシャル取材班【監修】

  • 価格 ¥935(本体¥850)
  • 主婦と生活社(2017/05発売)
  • ポイント 8pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
認知療法・認知行動療法カウンセリング 初級ワークショップ
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認知療法・認知行動療法カウンセリング 初級ワークショップ

伊藤絵美

  • 価格 ¥2,640(本体¥2,400)
  • 星和書店(2020/09発売)
  • ポイント 24pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
コーピングのやさしい教科書
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コーピングのやさしい教科書

伊藤絵美

  • 価格 ¥2,178(本体¥1,980)
  • 金剛出版(2021/07発売)
  • ポイント 19pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
自分でできるスキーマ療法ワークブック Book2 - 生きづらさを理解し、こころの回復力を取り戻そう
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自分でできるスキーマ療法ワークブック Book2 - 生きづらさを理解し、こころの回復力を取り戻そう

伊藤絵美

  • 価格 ¥3,080(本体¥2,800)
  • 星和書店(2023/05発売)
  • ポイント 28pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
自分でできるスキーマ療法ワークブック Book1 - 生きづらさを理解し、こころの回復力を取り戻そう
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自分でできるスキーマ療法ワークブック Book1 - 生きづらさを理解し、こころの回復力を取り戻そう

伊藤絵美

  • 価格 ¥2,860(本体¥2,600)
  • 星和書店(2023/05発売)
  • ポイント 26pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
パニぬけ ザワザワする心、不安・パニックを手放す方法(池田書店)
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パニぬけ ザワザワする心、不安・パニックを手放す方法(池田書店)

まーる/伊藤絵美

  • 価格 ¥1,400(本体¥1,273)
  • 池田書店(2023/06発売)
  • ポイント 12pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた
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カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた

伊藤絵美【著】

  • 価格 ¥1,760(本体¥1,600)
  • 晶文社(2023/07発売)
  • ポイント 16pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
認知行動療法カウンセリング実践ワークショップ - CBTの効果的な始め方とケースフォーミュレーション
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認知行動療法カウンセリング実践ワークショップ - CBTの効果的な始め方とケースフォーミュレーション

伊藤絵美

  • 価格 ¥2,640(本体¥2,400)
  • 星和書店(2023/12発売)
  • ポイント 24pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)