山と溪谷社 山と溪谷 2026年 4月号

著者名：山と溪谷社

山と溪谷社（2026/03発売）

内容説明

■特集「登山装備の軽量化」
装備の軽量化ができれば、もっと身軽になって、体の負担が減る。考え方がシンプルになって応用が効く。
大事なのは自身の山行スタイルに合わせて取捨選択し、無理せずに軽量化すること。
道具を買い替えなくても、ひとつひとつの装備をじっくり吟味し直せば、驚くほど軽量化できる。

●大事なのは「自分に合った」軽量化
なにを削り、なにを持っていくか。判断基準は人それぞれ。
自分は山行でなにを大事にしているのか。自問自答することからはじめよう！

●ハイカーズデポの土屋智哉さんに教わる装備の見直し
「ソロ登山 夏の北アルプス2泊3日テント泊縦走」を想定した編集部員の装備を土屋さんがチェック。
買い替えせずに取捨選択する方法＆買い替えのコツを伝授。

●信州トレイルマウンテンの奥野博士さんに教わる軽量装備の買い替え＆使いこなしのポイント
バックパック、テント、シュラフ、マット、トレッキングポールなどを買い替えるとき、どのように選んでいけば自分に合ったものが見つかるか、ほかの装備とどのように組み合わせるべきか＆快適に使えるか、奥野さんが徹底解説。
最新軽量装備カタログも。

●私の軽量化術
先輩たちの装備を拝見！軽量化した装備一式や軽量化のこだわり。
山下舞弓さんの山小屋泊装備（モデル／登山系YouTuber）
平川陽一郎さんの日帰り装備（登山ガイド）
高橋庄太郎さんのテント泊縦走装備（山岳・アウトドアライター）


■特別企画「春夏最新登山用具2026」
■短期集中連載「人を襲うクマ2026」