内容説明
■特集 単独ハイキング入門
ひとりで山を歩きたい人、あるいは、歩かざるをえない人。
単独行は魅惑的である一方、リスクがついてまわる行為です。
単独行者に求められる「自立した登山者」になるために必要なこととは？
装備、計画＆行動、リスク対処。各分野の一流の講師陣による入門講座を用意しました！
＜第1章 装備編＞
私の単独行装備 野村良太（登山家）/山下舞弓（YouTuber）/大内 征（低山ハイカー）/万場大（トレイルランナー）
もしものときの装備リスト 笹倉孝昭（山岳ガイド）
軽量化のステップ 土屋智哉（ハイカーズ・デポ店主）
＜第2章 計画・行動編＞
おさらい！基本の行動術Q＆A 笹倉孝昭（山岳ガイド）、佐藤勇介（山岳ガイド）、後藤真一（山岳ガイド）、大島わかな（登山ガイド）
単独行者のための地図アプリ入門 的場一峰（ヤマレコ）
＜第3章 リスク対処編＞
ケーススタディ単独行遭難 羽根田治（『単独行遭難』著者）
道がわからなくなったときにやること 木元康晴（山岳ガイド）
ケガをしたときのファーストエイド術 稲田千秋（山岳医）
単独行者の保険選び 井関純二（やまきふ共済会）
