ヤングキングコミックス マンガで分かる心療内科（22）

著者名：ゆうきゆう/ソウ

少年画報社（2021/09発売）

• ISBN：9784785969974

内容説明

今回は「自己コントロール」や「うつを防ぐほめ方」などなどについてゆうきゆう＆ソウの黄金コンビがわかりやすく解説！メンタルが不安定になる昨今これを読めば心の安定を保つことができる!?笑って役に立つ1冊！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Yappy!]

うつとコロナの関係って帯ですが、どちらかというとエビデンスと医療というのが裏のテーマかな。 コロナ禍において、エビデンスというか自分で情報に当たって考えるということが同調圧力の中で大きく制限された、これは多かれ少なかれ他の病気でもうつでも同じことで、って話ですね。

2021/10/14

[起死回生の一冊を求めて]

「できるだけゆるい基準でほめたほうがやる気がアップ！」子どもの教育にはこの方針かな。誉めるための三つのキーワード「ドヘンタイ」。ド　努力　へん　変化　タイ　大変。 努力を誉め、変化を誉め、大変であることを誉める。 「拙速は巧緻に勝る」とにかく行動すること。

2023/08/07

[カイトウ]

ガマン強さは自己コントロールの高さ。人間にとってしゃべれないということは何よりのストレスになる。感情は言葉にすることで楽になる。依存やガマンがあれば口にするか文字にする。相手に遅刻されたら、時間を無駄にせず必ず何かをして待つ。遅刻しないために先に待ち合わせ場所で好きなことをする。「努力、変化、大変」を褒める。才能を褒めるのでは無い。褒める基準はゆるく。少してもいいから行動すればやる気がでる。せーののかけ声。人間は確実な得ならそれを選び、確実な損があるなら例えもっと損する可能性があってもギャンブルを選ぶ。

2022/02/10