天然生活 2021年11月号

著者名：天然生活編集部

扶桑社（2021/09発売）

内容説明

【特集】病気にならない体をつくる
　◎病気にならないための私の暮らし方◎無理をせず、感染に備える暮らし◎眼の手当て◎心のしんどさとうまくつきあう◎自家製塩麹と甘酒で腸からきれいに◎黒い麹の魅力◎転ばないためのお手当て

【特集2】定番家庭料理をひと工夫
　◎工夫のあるわが家の定番料理◎簡単漬物のおさらい◎旬を閉じ込めるシンプルびん詰め◎栄養を生かす野菜の切り方

【その他】
静岡・鳥取・島根 ふるさと応援お取り寄せ　私の地元のいいもの、教えます
プラスチックを減らす生活
など

【好評連載】
［連載］長田佳子　はじめての、やさしいお菓子［山椒とココナツのサブレ］
［連載］金井美恵子　小さな暮しの断片［お盆と怪談映画］
［連載］萩尾エリ子　あなたの木陰［草の香りをもう一杯］
［連載］佐藤かな　一年中着回せる簡単服［ロングタイトスカート］
［連載］早川ユミ　くらしがしごと しごとがくらし［女のからだと服］
［連載］根本きこ　南の島だより［病気との暮らし方］
［連載］保護犬と楽しむ暮らし［オガワナホさんとモノ］
［連載］本間真二郎先生の病気にならない暮らし方［体の内と外、両方の乾燥を防ぐには］

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