姿勢のゆがみ図鑑 - 日常動作のヤバいクセがイラストでわかる
  • 和書
  • 電子版あり

姿勢のゆがみ図鑑 - 日常動作のヤバいクセがイラストでわかる

柴 雅仁/林 慧亮【著】

  • 価格 ¥1,760(本体¥1,600)
  • 小学館(2024/12発売)
  • ポイント 16pt
  • ウェブストア在庫あり(通常、ご注文翌日~2日後に出荷)
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ひっぱって、ゆらすだけ!皮下脂肪はがし
  • 和書
  • 電子版あり

ひっぱって、ゆらすだけ!皮下脂肪はがし

柴 雅仁【著】

  • 主婦の友社(2020/10発売)
  • ご注文いただけません
肩甲骨は閉じない、寄せない開いて使う! - 体幹が安定して動けるカラダに変わる
  • 和書
  • 電子版あり
  • 動画あり

肩甲骨は閉じない、寄せない開いて使う! - 体幹が安定して動けるカラダに変わる

柴 雅仁【著】

  • 価格 ¥1,650(本体¥1,500)
  • PHPエディターズ・グループ(2020/03発売)
  • ポイント 15pt
  • 在庫僅少(通常、3~7日後に出荷)
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まいにち10秒ストレッチ - こりの要を効率的に攻める! [実用品]
  • 和書
  • 電子版あり

まいにち10秒ストレッチ - こりの要を効率的に攻める! [実用品]

柴雅仁

  • KADOKAWA(2019/12発売)
  • ご注文いただけません
10秒で絶好調になる最強のストレッチ図鑑
  • 和書
  • 電子版あり

10秒で絶好調になる最強のストレッチ図鑑

柴 雅仁【著】/体軸コンディショニング協会体軸コンディショニングスクール【監修】

  • 価格 ¥1,485(本体¥1,350)
  • SBクリエイティブ(2019/10発売)
  • ポイント 13pt
  • ウェブストア在庫あり(通常、ご注文翌日~2日後に出荷)
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10秒ゆるみストレッチ - 3コマまんがですぐできる
  • 和書
  • 電子版あり

10秒ゆるみストレッチ - 3コマまんがですぐできる

柴 雅仁【著】

  • 価格 ¥1,320(本体¥1,200)
  • 主婦の友社(2019/11発売)
  • ポイント 12pt
  • お取り寄せ(通常、およそ1~3週間で出荷)
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    ※店舗受取サービス対象外商品
コリ・痛みが消える10秒さすり
  • 和書
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コリ・痛みが消える10秒さすり

柴 雅仁【著】

  • 池田書店(2019/11発売)
  • ご注文いただけません
面白いほどパフォーマンスが上がる新しい体幹の教科書
  • 和書
  • 電子版あり

面白いほどパフォーマンスが上がる新しい体幹の教科書

林 英祐/柴 雅仁【著】

  • 価格 ¥1,650(本体¥1,500)
  • 池田書店(2021/01発売)
  • ポイント 15pt
  • ウェブストア在庫あり(通常、ご注文翌日~2日後に出荷)
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ツボぐりぐりストレッチ - かたまった筋肉がゆるむ!
  • 和書

ツボぐりぐりストレッチ - かたまった筋肉がゆるむ!

柴 雅仁【監修】

  • ナツメ社(2020/07発売)
  • ご注文いただけません