●セルフコントロール・アンガーマネジメントの本●マインドフルネスの本●ヨガ・ヨガのカード・体操の本●呼吸法・発声・早口言葉の本●ねむり・眠くなった本・あくびの本その他、心に響いた本・楽しかった本。言葉の贈り物の本。こども向けの英語の本。読みたい本。なども、入っています。 【平和を願っています。】
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いろいろな「あー」上を向い…
絵が、かわいくて楽しいです。
スーハー スーハー気持ちよく呼吸す…
息を「はく」⇒息を「すう」はいてか…
虹の呼吸、タンポポの呼吸、数える呼吸、…
「はないきおばけ」と「くちいきおばけ」…
あー いー うー べーあいうべ…
やってみたら あら ふしぎなん…
深呼吸、気持ちいいなー。今日も、深…
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