内容説明
この本は、“こきゅう”の練習をお手つだいしてくれます。息をすったり、はいたり線をなぞったり息をふきかけたり楽しいエクササイズをしながら自分の“こきゅう”をかんさつしてみましょう。マイナスの感情を手放す「体験型」絵本。４歳～おとなまで。
著者等紹介
ウィラード，クリストファー［ウィラード，クリストファー］ ［Ｗｉｌｌａｒｄ，Ｃｈｒｉｓｔｏｐｈｅｒ］
マインドフルネスを専門とする心理学者および教育コンサルタント。ハーバード大学医学部教員。２０年間瞑想を実践しており、２０か国以上の国でワークショップを開催。保護者、専門家、子ども向けの本多数
ワイザー，オリビア［ワイザー，オリビア］ ［Ｗｅｉｓｓｅｒ，Ｏｌｉｖｉａ］
ボストン在住のクリエイティブチームの一員。マサチューセッツ大学ボストン校歴史学准教授
オリバー，アリソン［オリバー，アリソン］ ［Ｏｌｉｖｅｒ，Ａｌｉｓｏｎ］
イラストレーター。ニューヨークでデザインスタジオＳｕｇａｒを運営
茂木健一郎［モギケンイチロウ］
１９６２年東京都生まれ。脳科学者。東京大学理学部、法学部卒業後、東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。理学博士。理化学研究所、ケンブリッジ大学を経て、ソニーコンピュータサイエンス研究所シニアリサーチャー。『脳と仮想』で第４回小林秀雄賞、『今、ここからすべての場所へ』で第１２回桑原武夫学芸賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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- 評価
絵本と児童書が多い本棚
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- 和書
- コモンの再生 文春文庫
