明日の友 274号 早春

内容説明

「明日の友」はすべての人の明日の幸せを願ってみんなで育てる雑誌です。

◆生活特集
食べ方上手の食卓、拝見！脳も体も、だから元気

・5人の「私の食卓」
松田美智子さん（料理研究家）　
小藤啓子さん（国際中医師、国際中医薬膳師）
永山久夫さん（食文化史研究家）
金子宏美さん（聖隷福祉事業団職員）
加藤憲子さん（相模友の会会員）

・エッセイ
いわさきちひろが愛した洋食　松本春野さん

・記入式　10食品群チェックシート

・これがわたしのおすすめごはんの供
　本誌執筆陣・全国友の会会員など

◆対談
人生の交差点　白川和子（俳優）／山崎美津江（家事アドバイザー）

◆健康特集　
最新版　乳がんの基礎知識
東京女子医科大学病院副院長・乳腺外科教授　明石定子
どんな病気？
診断、治療について
早期発見のためにできること

・家庭医辻先生の相談室　夏に再発する水虫。放置してもよい？　辻彼南雄
・ここが知りたい（最終回）　公的年金の将来　若い世代ほど増える給付額　鈴木穣
・毎日のヨガ　騙されるのも大切？　セティ秀子
・グッズ&アイディア　歩行車を使うメリットとは？　浜田きよ子
・特別回　人生百年学　ヨタヘロ航海記　明日へのメッセージ　樋口恵子

紀伊國屋書店