ＮＨＫテキスト ＮＨＫ 100分 de 名著 安克昌 『心の傷を癒すということ』2025年1月

著者名：日本放送協会/ＮＨＫ出版

ＮＨＫ出版（2024/12発売）

• ISBN：9784142231713

内容説明

そういえば、あの本のこと、なんにも知らずに生きてきた。

一度は読みたいと思いながらも手に取らなかったり、途中で挫折してしまったりした古今東西の「名著」を25分間×4回＝100分で読み解きます。各界の第一線で活躍する講師がわかりやすく解説。年譜や図版、脚注なども掲載し、奥深くて深遠な「名著の世界」をひもときます。

■ご注意ください■
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■今月のテーマ
生きづらさを感じているすべての人に。

精神科医・安克昌が、阪神・淡路大震災の「内側」で経験したことを綴った『心の傷を癒すということ』。「かけがえのない日常を根こそぎにされた」「愛する人と二度と会えなくなった」、そんな人の心の傷はどのように癒されるのか。傍にいる人には何ができるのか。心のケアの「実際」を学ぶ。

■講師：宮地尚子

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[GELC]

この本をきっかけに、精神的ケアの概念を社会が認識するようになり、制度が整えられるようになったとのこと。なるほど、「心の傷を癒すことができるか？」は、社会の品格のバロメーターとなるだろう。決して、医療だけの問題では無い。

2025/01/02

[歩月るな]

もうすぐ発生から30年になる。例えば事実こういう事があると、知らなければ幸せと言う気持ちも分かるし、知らされない世代もいるかもしれない。理性が拒み、無縁であってほしいのも当然だろう。でも知りたい気持ちは止めるべきでないと思うし、知っているだけでも変わることはあるだろう、そういう「知識」としてあるものだと思う。

2025/01/07

[バーニング]

番組は未見だが、本書の第3回の内容が印象に残った。共有すること、表現すること、もがくこと。生き延びようとするプロセスの先に「心的外傷後成長」があるかもしれないと考えると、支える側にとっても希望になると思う。ただレジリエンスと一緒で、それが目指されるべき結果として解釈されてはいけない。あくまでもがきのプロセスが重要なのだ、という指摘（p.67）をわすれないところも宮地尚子らしいと感じた。

2025/03/12

[huchang]

『心の傷を癒すということ』という本は、確かに良い本なんだけど、なんで今さら文庫化だけででなく単行本化されているのか疑問に思ってた。これを見て謎が解けた。残念ながら見逃したので、この本で放映時の雰囲気だけでも味わおうと思った。本当に阪神淡路では色々あった。色々あったのよ。ドラマの写真もほんの少し掲載されていて、安克昌さんを演じる柄本佑さんを見た奥様が「寄せすぎやろ…」と泣いたという話を思い出したが、いくら検索しても出て来ないんだよな。

2025/02/11

[pp]

とても良かった。心の傷を癒すということも必ず読みたい。苦しみがそこにある、ということに気づくことが大切。傷を愛せるか、とやっぱり通ずるものがある。

2025/08/06