月刊 クーヨン 2020年1月号

著者名：クレヨンハウス

クレヨンハウス（2019/12発売）

内容説明

あかちゃんや幼児は、眠っている間に成長がぐんと進みます。
だから、たっぷりの睡眠時間が欠かせません。

ところが、日本の子どもは夜更かし傾向にあると言われます。
一方、「寝てくれない！」と悩むおかあさん、おとうさんも多いですね。

子どもの睡眠には、ルールとコツがあります。
冬の夜長を利用して、2020年を「快眠」元年にしませんか？