内容説明
脊柱管狭窄症の専門季刊誌・腰らく塾第5弾は、つらい腰痛・下肢痛・殿部痛など、さまざまな痛みをあらゆる視点から解消する特大号！痛みの真犯人「トリガーポイント」をほぐす「トリガーポイント温圧」から、大学教授考案の「静脈しぼり」、さらに日記で20年来の慢性痛も解消する効果抜群の「痛み解消日記」、寒い冬を温めて痛みも解消する「ショウガレシピ」など、今月号も盛り沢山！ぜひ、隅の隅までご覧ください！！
-
- 電子書籍
- 機動戦士ガンダム MSV-R ジョニー…
-
- 電子書籍
- 猫の花嫁【タテヨミ】第70話 picc…
-
- 電子書籍
- 雨の日に拾ったのは野良猫系女剣士！？【…
-
- 電子書籍
- いけないコトからはじまる恋 プチデザ（…
