文春e-book<br> Sports Graphic Number Do 〈24〉 - ストレッチ知ってるつもり!?

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文春e-book
Sports Graphic Number Do 〈24〉 - ストレッチ知ってるつもり!?

  • 著者名:文藝春秋・編
  • 価格 ¥699(本体¥648)
  • 文藝春秋(2015/12発売)
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内容説明

「ストレッチ知ってるつもり!?」
●香川真司 ストレッチを語る
●知ってるつもりを解消する ストレッチ基礎講座
●レジェンドのストレッチ エディー・ジョーンズ/山本昌/田臥勇太
●競技別ストレッチ教えます ラン/バイク/スイム/サッカー/ゴルフ
●ストレッチが青学の走りを変えた!
●あのランナーたちはどうストレッチしているのか? アンケート!
猫ひろし/梅宮アンナ/にしおかすみこetc.
●ランナーはシェー!! をしよう!
●マエケン体操誕生秘話
●ダルビッシュ御用達のストレッチマシン「ZERO-i」って何だ?
●競泳選手に柔軟性はどこまで必要か
●WELCOME TO WGS
●股割りにまつわるエトセトラ
●「ブラジル体操」を日本に伝えた男
●ストレッチ効果を上げるライフハック術 呼吸/食事/仕事/入浴
●よくわかる筋膜リリース入門 基本編/実践編
●体が変わるストレッチ 猫背/肩こり/腰痛
●ストレッチブームの生みの親、ボブ・アンダーソンの40年
●今、話題の骨ストレッチ 骨(コツ)を掴むってどういうこと?
●脳をだます!? 脳科学ストレッチをやってみた
●心と体をときほぐす、漫画『ストレッチ』の魅力
●動物がストレッチする理由
●「ストレッチ専門店」に潜入取材 ゴッドハンドの技を徹底調査!
●ストレッチ放浪記
●日本発がすごい! ストレッチグッズの秘密
●ストレッチマンとしての人生

※「Number Do」電子版は、紙版とは一部内容が異なります。掲載されない記事、
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