ピアノの演奏が脳を活性化する！ピアノｄｅ脳トレ

村山 直美【著】

つた書房（2022/07発売）

• サイズ A5判／ページ数 160p／高さ 21cm
• 商品コード 9784905084549
• NDC分類 498.39
• Cコード C0076

出版社内容情報

更新予定

内容説明

シニアにピアノをレッスンし続けてきた音楽療法士が教える習うべき本当の理由。

目次

第１章　何もしないとボケますよ（ピンピンコロリでいきましょう；脳の健康はなぜ大切？　ほか）
第２章　ボケない脳をつくろう（食習慣でボケない脳をつくろう；睡眠はなぜ大切？　ほか）
第３章　脳にすごい効果の音楽（音楽療法士が音楽をおすすめする理由；歌うことや音楽を演奏することの効果　ほか）
第４章　脳にすごい効果の「ピアノｄｅ脳トレ」にチャレンジ（知っていると役立つ基礎知識；指を動かしてみよう）
第５章　脳のためにいいことをしよう（脳トレを楽しく続けるために大切なこと；楽しそうに暮らすシニアの行動や趣味　ほか）

著者等紹介

村山直美［ムラヤマナオミ］
大阪市生まれ。千葉市在住。ピアノ講師、音楽療法士（補）。１９８９年（平成元年）よりピアノ個人レッスンを、１９９８年（平成１０年）よりシニアグループレッスンをそれぞれ継続中。振り返れば認知症の発生率が低かったことから、ピアノの効果を見直し「ピアノｄｅ脳トレ」のメソッドを研究、実践中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。