Beckenboden und Rücken in Balance : Mobilisation, Kräftigung, Entspannung (Wo Sport Spaß macht) (2022. 264 S. 66 Farbabb., 2 Farbtabellen, 146 Farbfotos. 240 mm)
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Beckenboden und Rücken in Balance : Mobilisation, Kräftigung, Entspannung (Wo Sport Spaß macht) (2022. 264 S. 66 Farbabb., 2 Farbtabellen, 146 Farbfotos. 240 mm)  Paperback

Hambrecht, Katja

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Das eigene Maß : Zwischen Essen, Hungern und Idealen (2022. 372 S. 8 Illustrationen. 21 cm)
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Das eigene Maß : Zwischen Essen, Hungern und Idealen (2022. 372 S. 8 Illustrationen. 21 cm)  Paperback

Hasselmann, Margrit/Rasimus, Irina

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Jungbrunnen Muskulatur : Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen (GU Ratgeber Gesundheit) (2022. 128 S. 100 Abb. 198 mm)
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Jungbrunnen Muskulatur : Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen (GU Ratgeber Gesundheit) (2022. 128 S. 100 Abb. 198 mm)  Paperback

Despeghel, Michael/Krueger, Karsten

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Fasziale Schwungbewegungen : Das neue Bewegungskonzept für gesunde Faszien. Faszientherapie für Zuhause ganz ohne Geräte. Faszientraining ohne Rolle für jedes Alter und Fitnesslevel. (Copress Sport) (2. durchgesehene Auflage. 2022. 160 S. circa 60 farbige Abbildungen de)
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Die besten HIIT Workouts. 100 Übungen und Programme für hochintensives Intervalltraining. : Fertige Pläne für jedes Fitness-Level und Kombinationsmöglichkeiten für Ihr individuelles HIIT-Training (2022. 386 S. 170 x 240 mm)
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Die besten HIIT Workouts. 100 Übungen und Programme für hochintensives Intervalltraining. : Fertige Pläne für jedes Fitness-Level und Kombinationsmöglichkeiten für Ihr individuelles HIIT-Training (2022. 386 S. 170 x 240 mm)  Paperback

Pourcelot, Christophe/Vidal, Maxence/ UEbersetzung:Trautner-Suder, Christa

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HIIT - Die Anatomie verstehen : Mit Übungen für ein hochintensives Intervalltraining (Die Anatomie verstehen) (2022. 224 S. Mit farbigen Illustrationen. 239 mm)
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HIIT - Die Anatomie verstehen : Mit Übungen für ein hochintensives Intervalltraining (Die Anatomie verstehen) (2022. 224 S. Mit farbigen Illustrationen. 239 mm)  Paperback

Clay, Ingrid S./ Herausgegeben:DK Verlag/UEbersetzung:Wellner-Kempf, Anke

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Die MEN'S HEALTH Krafttrainings-Bibel : Mehr als 420 Übungen für den perfekten Körper - Hantel, Kettlebell, Schlingentrainer & Co.: alle wichtigen Geräte & Bodyweightübungen (2022. 288 S. 603 Abb. 240 mm)
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Die MEN'S HEALTH Krafttrainings-Bibel : Mehr als 420 Übungen für den perfekten Körper - Hantel, Kettlebell, Schlingentrainer & Co.: alle wichtigen Geräte & Bodyweightübungen (2022. 288 S. 603 Abb. 240 mm)  Paperback

Bertram, Oliver

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Sport trifft Gehirn - Neuronales Training mit Fitnessgruppen (Wo Sport Spass macht) (2022. 376 S. 9 Farbabb., 5 Farbtabellen, 845 Farbfotos. 240 mm)
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Sport trifft Gehirn - Neuronales Training mit Fitnessgruppen (Wo Sport Spass macht) (2022. 376 S. 9 Farbabb., 5 Farbtabellen, 845 Farbfotos. 240 mm)  Paperback

Rahn, Stefanie/Grafen, Kevin

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Aktiv und beweglich mit 60+ : Das umfassende Übungsprogramm. Herausgegeben vom Deutschen Turner-Bund (DTB) (Wo Sport Spaß macht) (3. Aufl. 2022. 200 S. 7 Farbabb., 170 Farbfotos. 240 mm)
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Aktiv und beweglich mit 60+ : Das umfassende Übungsprogramm. Herausgegeben vom Deutschen Turner-Bund (DTB) (Wo Sport Spaß macht) (3. Aufl. 2022. 200 S. 7 Farbabb., 170 Farbfotos. 240 mm)  Paperback

Fastner, Gabi/ Herausgegeben:Deutscher Turner-Bund DTB

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Calisthenics Paket (2022. 680 S. 12 Farbabb., 1 Farbtabellen, 994 Farbfotos. 25.4 cm)
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Calisthenics Paket (2022. 680 S. 12 Farbabb., 1 Farbtabellen, 994 Farbfotos. 25.4 cm)  Paperback

Koenig, Monique/Staege, Leon

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Ich hasse Laufen, und du kannst das auch : Wie du es trotzdem für dich entdeckst, dranbleibst und vielleicht sogar lieben lernst (manchmal) (Deutsche Erstausgabe. 2022. 184 S. 4-farbig. 187 mm)
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Ich hasse Laufen, und du kannst das auch : Wie du es trotzdem für dich entdeckst, dranbleibst und vielleicht sogar lieben lernst (manchmal) (Deutsche Erstausgabe. 2022. 184 S. 4-farbig. 187 mm)  Paperback

Leonard, Brendan/ UEbersetzung:Spangler, Bettina

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15 Minuten Rückentraining für jeden Tag : Alle Workouts auf DVD & online (Buch mit DVD. 2022. 112 S. Über 200 farbige Fotos. 236 mm)
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15 Minuten Rückentraining für jeden Tag : Alle Workouts auf DVD & online (Buch mit DVD. 2022. 112 S. Über 200 farbige Fotos. 236 mm)  Paperback

Herausgegeben:DK Verlag

  • ウェブストア価格 ¥3,444(本体¥3,131)
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50 Box-Übungen : Kartenset mit 50 Übungen für dein Crosstraining (2022. 57 S. 120 Abb. 10.5 cm)
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50 Box-Übungen : Kartenset mit 50 Übungen für dein Crosstraining (2022. 57 S. 120 Abb. 10.5 cm)

Haase, Christian W.

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Powerlifting : Richtig trainieren für den Kraftdreikampf - mit über 100 Übungen und Trainingsplänen
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Powerlifting : Richtig trainieren für den Kraftdreikampf - mit über 100 Übungen und Trainingsplänen  Paperback

Austin, Dan/ Mann, Bryan

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Fit und schlank durchs Jahr : Das Fitnessprogramm für einen straffen Körper, mehr Beweglichkeit und Energie im Alltag
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Fit und schlank durchs Jahr : Das Fitnessprogramm für einen straffen Körper, mehr Beweglichkeit und Energie im Alltag  Paperback

Fastner, Gabi

  • ウェブストア価格 ¥3,989(本体¥3,627)
  • riva Verlag(2021/12発売)
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Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben : Mit funktioneller Bewegungsanalyse zur Peak Performance
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Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben : Mit funktioneller Bewegungsanalyse zur Peak Performance  Paperback

Puerzel, Alexander

  • ウェブストア価格 ¥6,649(本体¥6,045)
  • riva Verlag(2021/12発売)
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Fit in neun Minuten : Ohne Geräte - Supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht - Vom "Fit ohne Geräte"-Bestseller-Autor (4. Aufl.)
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Fit in neun Minuten : Ohne Geräte - Supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht - Vom "Fit ohne Geräte"-Bestseller-Autor (4. Aufl.)  Paperback

Lauren, Mark/ Clark, Joshua

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  • Südwest(2021/12発売)
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Faszien-Yoga für Dummies (...für Dummies) (1. Auflage)
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Faszien-Yoga für Dummies (...für Dummies) (1. Auflage)  Paperback

Bartning, Carola/ Bartning, Sebastian

  • ウェブストア価格 ¥4,787(本体¥4,352)
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Richtig atmen für sportliche Höchstleistung : Mit gezielten Übungen das Lungenvolumen verbessern, das Zwerchfell stärken, Kraft und Ausdauer optimieren
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Richtig atmen für sportliche Höchstleistung : Mit gezielten Übungen das Lungenvolumen verbessern, das Zwerchfell stärken, Kraft und Ausdauer optimieren  Paperback

Vranich, Belisa/ Sabin, Brian

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WOMEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS : Das perfekte Training genau für dich
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WOMEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS : Das perfekte Training genau für dich  Paperback

Bertram, Oliver

  • ウェブストア価格 ¥5,305(本体¥4,823)
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