Body Alignment : 5 Bewegungsprinzipien für einen starken Körper, einen wachen Geist und mehr Energie im Alltag. Mit einem Vorwort von Dr. Kelly Starrett
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Body Alignment : 5 Bewegungsprinzipien für einen starken Körper, einen wachen Geist und mehr Energie im Alltag. Mit einem Vorwort von Dr. Kelly Starrett  Paperback

Alexander, Aaron/ Starrett, Kelly

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Stretching für Senioren : Über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
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Stretching für Senioren : Über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit  Paperback

Irgang, Birgit

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9 von 10 Fitnesssportlern machen die gleichen Fehler : Finde heraus, wie du Ernährung, Training und Mindset optimierst und deine Ziele schneller erreichst
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9 von 10 Fitnesssportlern machen die gleichen Fehler : Finde heraus, wie du Ernährung, Training und Mindset optimierst und deine Ziele schneller erreichst  Paperback

Moutevelidis, Polichronis

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Fit und stark nach der Schwangerschaft : Rückbildung - Training - Ernährung
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Fit und stark nach der Schwangerschaft : Rückbildung - Training - Ernährung  Paperback

Rosenthal, Alexandra

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Einfach richtig fit werden : Das 12 Wochenprogramm für Frauen (2021. 336 S. 12 Farbtabellen, 573 Farbfotos, 9 Farbabb. 24 cm)
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Einfach richtig fit werden : Das 12 Wochenprogramm für Frauen (2021. 336 S. 12 Farbtabellen, 573 Farbfotos, 9 Farbabb. 24 cm)  Paperback

Biedert, Elena

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Faszien in Sport und Alltag
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Faszien in Sport und Alltag

Schleip, Robert/Mitarbeit:Amanda, Baker

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Entfessel deinen inneren Elefanten : Abnehmen mit der inneren Kraft - das Ausfüllbuch (2021. 284 S. 2 Farbabb. 220 mm)
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Entfessel deinen inneren Elefanten : Abnehmen mit der inneren Kraft - das Ausfüllbuch (2021. 284 S. 2 Farbabb. 220 mm)  Paperback

Hoffmann, Martin/Ayernschmalz, Sebastian/ Herausgegeben:Athletics, Elephant

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GYMNASTIK- und FITNESS-TIPPS für GOLFER : Leistung verbessern - Verletzungen vorbeugen (Neuerscheinung. 2021. 84 S. 100 Illustrationen20 Fotos. 21 cm)
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GYMNASTIK- und FITNESS-TIPPS für GOLFER : Leistung verbessern - Verletzungen vorbeugen (Neuerscheinung. 2021. 84 S. 100 Illustrationen20 Fotos. 21 cm)  Paperback

Pohler, Dieter

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Der Wille zur Kraft : Die 10 Gebote kompromissloser Leistungssteigerung in Bodybuilding & Kraftsport (3. Aufl. 2021. 132 S. 3 Abb. 21 cm)
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Der Wille zur Kraft : Die 10 Gebote kompromissloser Leistungssteigerung in Bodybuilding & Kraftsport (3. Aufl. 2021. 132 S. 3 Abb. 21 cm)  Paperback

Zippel, Christian

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Königin Kniebeuge : Krafttraining mit der Mutter aller Übungen (2021. 176 S. 240 mm)
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Königin Kniebeuge : Krafttraining mit der Mutter aller Übungen (2021. 176 S. 240 mm)  Paperback

Meinart, Patrick

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Entfessel deinen inneren Elefanten : Abnehmen mit der inneren Kraft (2. Aufl. 2021. 234 S. 35 Farbabb. 215 mm)
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Entfessel deinen inneren Elefanten : Abnehmen mit der inneren Kraft (2. Aufl. 2021. 234 S. 35 Farbabb. 215 mm)  Paperback

Ayernschmalz, Sebastian/ Herausgegeben:Athletics, Elephant

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Mama-Fitness : Freude an Bewegung für dich und dein Kind. Mamafreude Fitness (2021. 200 S. 286 Farbfotos. 23.5 cm)
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Mama-Fitness : Freude an Bewegung für dich und dein Kind. Mamafreude Fitness (2021. 200 S. 286 Farbfotos. 23.5 cm)  Paperback

Nagl, Canan

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Das bewegte Herz. Bewegung statt Medikamente. Wie Sie fit, gesund und aktiv blei-ben. Sport als Medizin: das Herz stärke (2021. 240 S. 215 mm)
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Das bewegte Herz. Bewegung statt Medikamente. Wie Sie fit, gesund und aktiv blei-ben. Sport als Medizin: das Herz stärke (2021. 240 S. 215 mm)  Paperback

Schachner, Thomas/Angerer, Claudia

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Krafttraining - Die Anatomie verstehen : Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper (Die Anatomie verstehen) (2021. 224 S. 240 mm)
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Krafttraining - Die Anatomie verstehen : Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper (Die Anatomie verstehen) (2021. 224 S. 240 mm)  Paperback

Current, Austin/ Herausgegeben:DK Verlag/UEbersetzung:Achter, Carmen

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WOMEN'S HEALTH Functional Bodyweight-Training : Die effektivsten Übungen für deine Muskeln, Faszien und Gelenke (2021. 192 S. 378 Abb. 240 mm)
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WOMEN'S HEALTH Functional Bodyweight-Training : Die effektivsten Übungen für deine Muskeln, Faszien und Gelenke (2021. 192 S. 378 Abb. 240 mm)  Paperback

Bertram, Oliver

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Der kleine Fuß-Coach : Die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co (Der kleine Coach)
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Der kleine Fuß-Coach : Die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co (Der kleine Coach)  Paperback

Maier, Ulrike

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Die 12 Tiroler : Bewegung von den Tieren lernen. Zwölf Übungen für Körper und Seele (4. Aufl.)
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Die 12 Tiroler : Bewegung von den Tieren lernen. Zwölf Übungen für Körper und Seele (4. Aufl.)  Paperback

Innauer, Toni/ Seiler, Christian/ Posselt, Andreas

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50 Workouts zum Abnehmen : Schnell und effektiv Gewicht verlieren - für eine dauerhaft schlanke Figur | Fitnesstraining (50 Workouts) (4. Aufl.)
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50 Workouts zum Abnehmen : Schnell und effektiv Gewicht verlieren - für eine dauerhaft schlanke Figur | Fitnesstraining (50 Workouts) (4. Aufl.)  Paperback

Brinkmann, Katharina

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Rückentraining : Funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken (Trainingsreihe von Ronald Thomschke) (2. Aufl.)
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Rückentraining : Funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken (Trainingsreihe von Ronald Thomschke) (2. Aufl.)  Paperback

Thomschke, Ronald

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Powerzentrum Beckenboden : Wertvolles Wissen und ganzheitliche Übungen, um die Körpermitte in Spannung zu bringen (Piper Taschenbuch) (3. Aufl.)
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Powerzentrum Beckenboden : Wertvolles Wissen und ganzheitliche Übungen, um die Körpermitte in Spannung zu bringen (Piper Taschenbuch) (3. Aufl.)  Paperback

Scheuermann, Astrid

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