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「ポリヴェーガル理論」がやさしくわかる本
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「ポリヴェーガル理論」がやさしくわかる本

吉里 恒昭【著】

  • 価格 ¥1,870（本体¥1,700）
  • 日本実業出版社（2024/04発売）
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「撮る」マインドフルネス - 写真を見ると今の自分がわかる、心がととのう
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「撮る」マインドフルネス - 写真を見ると今の自分がわかる、心がととのう

石原 眞澄【著】

  • 価格 ¥1,650（本体¥1,500）
  • 日本実業出版社（2023/11発売）
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「他人に振り回される私」が一瞬で変わる本 - 相手のタイプを知って“伝え方”を変えるコミュニケー
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「他人に振り回される私」が一瞬で変わる本 - 相手のタイプを知って“伝え方”を変えるコミュニケー

山本 千儀【著】

  • 価格 ¥1,540（本体¥1,400）
  • 日本実業出版社（2022/12発売）
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心のザワザワがなくなる比べない習慣
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心のザワザワがなくなる比べない習慣

玉置 妙憂【著】

  • 価格 ¥1,430（本体¥1,300）
  • 日本実業出版社（2020/11発売）
  • ポイント 26pt
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復職後再発率ゼロの心療内科の先生に「薬に頼らず、うつを治す方法」を聞いてみました
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復職後再発率ゼロの心療内科の先生に「薬に頼らず、うつを治す方法」を聞いてみました

亀廣 聡/夏川 立也【著】

  • 価格 ¥1,540（本体¥1,400）
  • 日本実業出版社（2020/06発売）
  • ポイント 28pt
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Ｍｉｎｄｆｕｌ　ｅａｔｉｎｇ　人生が豊かになる食べ方の習慣
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Ｍｉｎｄｆｕｌ　ｅａｔｉｎｇ　人生が豊かになる食べ方の習慣

ベイズ，ジャン・チョーズン【著】〈Ｂａｙｓ，Ｊａｎ　Ｃｈｏｚｅｎ〉/石川 善樹【監修】/高橋 由紀子【訳】

  • 価格 ¥1,650（本体¥1,500）
  • 日本実業出版社（2019/11発売）
  • ポイント 30pt
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最高の自分にリチャージする１２章 - 心も体も生まれ変わる「セルフケア」プログラム
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最高の自分にリチャージする１２章 - 心も体も生まれ変わる「セルフケア」プログラム

モンタギュー，ジュリー【著】〈Ｍｏｎｔａｇｕ，Ｊｕｌｉｅ〉/石田 文子【訳】

  • 価格 ¥1,815（本体¥1,650）
  • 日本実業出版社（2019/03発売）
  • ポイント 32pt
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