内容説明
〈巻頭特集〉暮らしが回る・老けない・イライラしなくなる 暮らし上手はやめてます！幸せを呼ぶ“やめ活”
毎日の家事や人づき合いで、疲れたりモヤモヤしたりしていませんか？ それなら、「やめ活」で幸せな暮らしを手に入れましょう！暮らし上手な方々の、やめたら幸せになった習慣やアイデアを一挙に紹介します
〈別冊付録〉－5歳は髪でかなう！老けないヘアケアBOOK
うねりや乾燥、薄毛、白髪…etc. 加齢にともなう「老け髪」悩み。じつは、セルフケアで解決できるんです！年齢を重ねても若々しい髪を育む頭皮＆ヘアケアの基本から、髪のお悩みに合わせたヘアコスメ、老け見えしないスタイリングのコツなど、自宅で簡単にできるテクニックを、3人のスペシャリストが伝授します！
〈Special Interview〉宮舘涼太さん（Snow Man）
〈収納・インテリア〉料理と片づけがラクになる工夫のつまった3つの台所
〈料理・インタビュー〉七五三掛kitchen 1周年 Special Interview
〈料理〉春から初夏のワタナベマキさんの体が整う薬膳サラダ
〈アイテム〉お金が貯まる人、老けない人、ミニマリスト…etc. 11人が大公開！賢者の「バッグ＆財布」の中身
〈読み物〉べったり、無関心、モラハラ…etc. 黒川伊保子さん教えて！夫とのほどよい距離の見つけ方
〈男と花〉井上瑞稀さん（KEY TO LIT）
〈表紙〉宮舘涼太さん（Snow Man）
〈好評連載〉Travis Japan の七五三掛龍也さんが登場！「ノンストップ！ESSE 金曜コーナー『七五三掛 kitchen』」
※※電子版購入時のご注意※※
「【別冊付録】老けないヘアケアBOOK」は巻末に収録されております。
※この電子版は2026年7/31頃までの販売になります。（一部改定したものを別商品として2026年8/1以降、販売予定です。）
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