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内容説明
Instagramフォロワー18万人以上！(2025年12月時点)
「これは作ってみたい！」
「手軽に作れそう」
「献立作りに活かしたい」
と話題の簡単・節約レシピの達人が紹介する3食材レシピを大公開！
誰が作ってもおいしくできる料理を集めました！
疲れ果てた平日を乗り切る
すぐでき超簡単レシピ365を掲載！
おかずからごはんもの、スイーツまで網羅し、
これ一冊で献立にも困りません！
レンチンレシピ
ワンパンレシピ
和えるだけ
切るだけ
などなど、使える料理が盛りだくさん！
【下記、掲載レシピ例】
ガリトマチキンステーキ／ハニマスチキンステーキ／オイマヨささみ蓮根／ハッシュドポーク／きのこ天津飯／韓国風じゃがそぼろ丼／トマナスミート／タルタル豚こま南蛮／椎茸のしそチーズ肉巻き／逆ロールレタス／肉巻き出汁豆腐／胡麻味噌とんかつ／豚しそ棒餃子／麻婆えのき豆えびとアスパラのふわたま炒め腐／レンチン麻婆茄子／きゅうりと茗荷のポリポリだし／トマトとわかめの中華サラダ／大葉トマトマリネ／白菜コールスロー／豆腐とトマきゅう胡麻サラダ／ブロッコリーバーガー／油淋厚揚げ／ピリカリえのき／のりたまパスタ／かき玉白菜スープ／肉団子のおかずスープ／コロパリ飴もち／ショコラテリーヌ
【目次】
Part1
SNSで大人気！
yuchiのご自慢3食材レシピBEST20
Part2
肉&魚介でガッツリ！
材料たった3つ以内の主役おかず
Part3
パパッともう1品！
材料たった3つ以内のサブおかず
Part4
1品で大満足
材料たった3つ以内のごはん&麺
Part5
体あったか
材料たった3つ以内の簡単スープ
Part6
ギフトにもピッタリ♪
材料たった3つ以内の幸せスイーツ
